Vaše detstvo s vami zostane navždy. Pre tých, ktorí boli emocionálne zneužívaní v čase, keď vyrastali, môže byť táto skúsenosť nočnou morou.
Emocionálne zneužívanie zanecháva trvalé zdesenie a strach, z ktorých sa mnohí ľudia nikdy nezotavia. Môže to viesť k rôznym formám duševných ochorení a budúcim vzťahovým problémom.
Ak ste vy alebo niekto, koho poznáte, obeťou emocionálneho zneužívania, nebojte sa požiadať o pomoc a povedzte ľuďom, ako sa cítite.
Emocionálne zneužívanie je strašným bremenom, ktoré musíte nosiť po celý život a nikdy sa ho nezbavíte. Mnohí ľudia si dokonca ani neuvedomujú, že to ovplyvňuje každý aspekt ich života.
Môže to byť strašný a nekončiaci zápas, ale dôležité je, aby ste sa nikdy nevzdávali.
Podľa toho, ako o tom vypovedali priame obete, existuje 10 a ešte viac vecí, ktoré robia dospelí ľudia, ktorých v ich detstve ostatní ľudia citovo zneužívali.
Znaky toho, že vás v detstve citovo zneužívali
1. Nemôžete vystáť konflikt. Náhle hlasné zvuky okamžite mobilizujú váš inštinkt bojovať alebo utiecť.
2. Neviete prijať komplimenty a pochvaly. Ako dieťaťu vám dospelí hovorili len o vašich chybách a nedostatkoch.
3. Podávate lepšie výkony v snahe dokázať svoju hodnotu.
4. Veríte tomu, že nič nerobíte správne, a to bez ohľadu na to, čo hovoria ostatní.
5. Stále sa ospravedlňujete, lebo vždy máte pocit, že ste za niečo vinní.
6. Izolujete sa a svoj domov používate ako bezpečné miesto.
7. Nikomu nedôverujete a sotva niekoho pustíte do svojej blízkosti.
8. Ste nerozhodní, pretože máte pocit, že akékoľvek vaše rozhodnutie bude nesprávne. Kvôli tomu máte strach stať sa rodičom.
9. Len zriedkavo ste sami sebou, lebo nikdy nehovoríte nič, s čím by iná osoba mohla nesúhlasiť. Bez ohľadu na to, zostávate radšej vždy neutrálnymi.
10. Ste tak defenzívni, že vaše vystupovanie pôsobí studene alebo cynicky. Je to vaša vnútorná prekážka a bremeno.
11. Neradi prijímate lásku a veríte, že láska nikdy nie je bezpodmienečná.
12. Príliš tvrdo sa snažíte, aby ste uspokojili každého, kto je autoritou.
13. Cítite potrebu podrobne vysvetliť všetko, čo robíte a máte problém povedať iným ľuďom „nie“.
14. Nepožiadate o pomoc, pretože si myslíte, že od vás za to budú žiadať niečo na oplátku. Kvôli tomu máte problém nájsť si najlepšieho priateľa.
15. Ste paranoidní a máte zjavné problémy niekomu dôverovať a prijímať oddanosť inej osoby. To vedie k mnohým problémom vo vzťahoch.
16. Ste príliš plachí a neviete sa ozvať.
17. Svoju „zlú“ stránku schovávate pred všetkými.
18. Nikdy si nemyslíte, že ste dosť dobrí alebo dosť rozumní. Bez ohľadu na to, čo dosiahnete, nikdy to neodblokuje negatívne slová, ktoré do vašej hlavy naprogramovali iní.
19. Máte problém akceptovať, že existujú ľudia, ktorí vás skutočne milujú a starajú sa o vás.
20. Nie ste schopní očného kontaktu, pretože vás to desí.
21. Máte problém hovoriť o svojich pocitoch, čo môže zvyšovať hladinu vašich obáv a viesť k depresii.
22. Nikdy sa nebudete brániť, neudriete späť a zo svojho života viete vylúčiť ľudí len vtedy, keď vám k tomu niekto pomôže.
23. Obviňujete sami seba za úplne všetko, čo sa vám stane.
24. Máte problém zistiť, kto vlastne ste a čomu v skutočnosti veríte.
25. Je vo vás obrovské množstvo hnevu a to spôsobuje, že bičujete iných na sociálnych médiách, kde sa viete anonymne schovať za monitorom.
Spracoval: Badatel.net
Súvisiace články
Odoberajte nové články na email!
Ušetrite čas a prihláste sa na odoberanie nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:
Naša garancia: Nikdy Vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.
Upozornenie: Tento článok je názorom jeho autora. Zdravotné rady v žiadnom prípade nenahrádzajú konzultáciu ani vyšetrenie lekárom. Príspevky a komentáre pod článkom môžu vyjadrovať postoje, ktoré sa nemusia zhodovať s postojmi redakcie.
Môj subjektívny pocit: Lavína slov, ktoré nikto nedokáže prečítať do konca, nieto im ešte rozumieť.
súhlasím s Vami OLIVA
Presne tak…
Ak ste neboli v detstve emocionálne zneužívaní, ťažko tento článok pochopíte.