Antibiotiká ničia vaše črevá. Takto to môžete zmierniť

Ak ste niekedy užívali antibiotiká, možno vám povedali, že je dobrý nápad užívať súčasne s nimi alebo hneď po nich probiotiká.

Už dlho vieme, že ide o múdre rozhodnutie, teraz však vedci získali hlbšie pochopenie toho, prečo môže byť také dôležité držať na uzde tieto vedľajšie účinky antibiotík súvisiacich so žalúdkom.

Rakúski vedci sa rozhodli bližšie prizrieť na rolu voči penicilínu rezistentnej baktérie, ktorú poznáme ako enterobaktériu Klebsiella oxytoca, pri hemoragickej hnačke, známej ako s antibiotikami súvisiaca hemoragická kolitída.

Ich zistenia boli publikované v časopise Angewandte Chemie.

Čo vedci zistili…

Vedci zistili, že metabolit tilivallín je závažný enterotoxín a že vo vyšších množstvách môže poškodzovať epitel čriev a viesť ku kolitíde.

Ukazuje sa, že trilivallín má rovnakú chemickú stavbu ako trieda metabolitov u pôdnych baktérií, známych ako pyrrolobenzodiazepíny, skúmané pre svoje schopnosti bojovať proti nádorom.

Keď vedci identifikovali zhluk génov, zodpovedných za syntézu tilivallínu, vykonali niekoľko experimentov pre určenie jeho úplnej biosyntetickej dráhy.

U tilivallínu je blokované chemické miesto, ktoré hrá dôležitú rolu v ovplyvňovaní DNA, čo znamená, že tilivallín nepoškodzuje  DNA spôsobom, ako to robia jeho antibiotickí bratranci.

Bádatelia zistili, že na konci vstupuje do biosyntetickej dráhy indol, ktorý toto blokovanie spôsobuje. Prekurzorom tilivallínu bez indolu je ešte silnejší cyklotoxín než samotný tilivallín; poznáme ho pod názvom tilimycín.

Klebsiella oxytoca tak dokáže podľa dostupnosti indolu vytvárať dva rozličné pyrrolobenzodiazepíny, z ktorých každý má svoje vlastné funkcie. Indol je niečo, čo sa prirodzene vyskytuje v ľudských črevách.

Toto zistenie je dôležité, lebo vedcom umožňuje nachádzať potenciálne nové prístupy pre vytváranie liekov, bojujúcich proti rakovine.

Objasnenie spôsobu, akým antibiotiká zanechávajú v čreve bakteriálne toxíny, tiež ukazuje, prečo je také dôležité užívať po liečbe antibiotikami probiotiká.

Probiotiká pomáhajú obnoviť prirodzenú rovnováhu vášho čreva

Nie je žiadnym tajomstvom, že antibiotiká zabíjajú v našich telách so zlými baktériami aj tie dobré, lebo medzi nimi nie sú schopné rozlišovať. A keď sa zamyslíte nad skutočnosťou, že po sebe môžu zanechávať bakteriálne toxíny, začína byť jasné, aké dôležité je po užívaní týchto liekov prinavrátiť črevu rovnováhu.

Probiotiká môžete nájsť v kefíre a jogurte, a tiež v kyslej kapuste, kombuche a polievke miso. Dostupné sú aj probiotické doplnky, skôr, ako sa ale rozhodnete niektorý kúpiť, dôležité je preskúmať, koľko živých kultúr tieto výrobky v skutočnosti obsahujú.

Probiotiká dokážu pomôcť aj s niektorými nepríjemnejšími vedľajšími účinkami, vyplývajúcimi z užívania vysokých dávok antibiotík, alebo z ich dlhodobejšieho užívania, ako sú vracanie, žalúdočná nevoľnosť, hnačka a ďalšie tráviace problémy.

Metaanalýza u viac ako 3000 pacientov odhalila, že probiotiká spôsobili u ľudí významný pokles šancí na to, že sa u nich objaví hnačka, súvisiaca s antibiotikami, ktorá môže postihovať až 39 percent ľudí, užívajúcich antibiotiká.

Čoraz väčším problémom je rezistencia voči antibiotikám, ak teda nie sú absolútne nevyhnutné, je lepšie sa ich užívaniu vyhnúť.

Keď ich ale užívate, probiotiká dokážu naozaj na minimum obmedziť poškodenie vášho tráviaceho systému.

Zdroj: Natural News, Spracoval: Badatel.net

Súvisiace články

• Holandskí zdravotníci sa obávajú, že ukrajinskí vojaci prinesú do EÚ superbaktérie odolné voči antibiotikám
• Čo vám odborníci na zdravie nehovoria o kvasených potravinách
• Ako do 1 mesiaca zmenia fermentované potraviny mozgovú aktivitu u žien
• 8 šialených vecí, ktoré na vašom tele napáchajú antibiotiká