Znížite si cholesterol prírodným spôsobom bez nebezpečných liekov, vyčistite upchaté cievy od usadenín a predíďte tak infarktu či mŕtvici! Zistiť viac

20 bolestivých miest na tele – každé je spojené s nejakým emocionálnym stavom

Slovom „bolesť“ označujeme predovšetkým energiu, potom vnem, a až nakoniec ňou máme na mysli telesný prejav. Keď sa nad tým lepšie zamyslíme, musíme uznať, že každý zdroj bolesti je naozaj vždy len energetickej povahy. Telesné prejavy bolesti sú vždy až sekundárne. Každý zdroj bolesti v našom tele je priamo napojený na nejaký špecifický emocionálny stav.

Japonský lekár, ktorý celý život skúmal dlhovekosť a dožil sa 105 rokov, nám odhalil svoje tajomstvo

Začiatkom leta roku 2017 Japonsko prišlo o jeden zo svojich národných pokladov. Týmto pokladom bol lekár Shigeaki Hinohara, ktorý sa dožil neuveriteľných 105 rokov. Doktor Hinohara má leví podiel na závideniahodnom stave moderného zdravotníctva v Japonsku, v ktorom pôsobil ako ošetrujúci lekár, ale aj ako primár.

14 bodov, znalosť ktorých vám umožní zbaviť sa nepríjemných bolestí po celom tele

Akupunktúra je alternatívna liečebná metóda pôvodom z Číny. Vo svojej domovskej krajine je jej používanie samozrejmosťou už niekoľko tisícročí, no jej obľúbenosť narastá aj v ostatných častiach sveta. Ak máme znalosť o tých správnych bodoch, ktoré sú rozmiestnené po celom našom tele, a ak aj vieme, ako máme na tieto body pôsobiť, môžeme tak výrazne eliminovať pocity fyzickej bolesti […]

Jim Carrey a jeho dôležitý odkaz pre každého, kto trpí depresiou

V dnešnej dobe si už asi len ťažko spomeniete na jeden jediný deň, kedy ste nezačuli slovo depresia, alebo kedy ste sa nejakým spôsobom nedozvedeli o epidémii depresie. Možno váš známy zdieľal na sociálnej sieti nejaký článok pojednávajúci o depresii, prípadne ste v televízii videli reklamu na antidepresíva, alebo ste len začuli rozhovor ľudí niekde v kaviarni.

Odborníci tvrdia, že papanie soplíkov nepredstavuje pre vaše dieťa problém, práve naopak

Určite ste už svoje dieťa nejedenkrát prichytili pri tom, ako si špára v nošteku, a to, čo z neho „vyloví“, potom aj spapá. Ak ste si potom aj kládli otázku, či je pre vaše dieťa dobré, aby papalo svoje soplíky a či tu preto nie je nejaký dôvod na obavy, len čítajte ďalej a dozviete sa, čo si o tom myslia […]

Koloidné striebro: Osočovaný, no doteraz neprekonaný liek na vírusy i baktérie

Pred dvetisíctristo rokmi sa Alexander Veľký rozhliadal po bojisku a popíjal vodu zo strieborných čaší. Nevedel nič o baktériách, no vedel, že strieborné nádoby majú zdanlivo zázračnú schopnosť uchovať vodu čerstvú. Pre svoje zdravotné prínosy sa striebro v rôznych formách používa už tisíce rokov. V stredoveku dávali majetní svojim deťom na odvrátenie chorôb cmúľať strieborné lyžice. O prínosoch striebra vedia […]

Ako posilniť imunitu, aby ste čo najlepšie zvládli akúkoľvek nákazu

Najhorúcejšou témou dnešných dní je rýchlo sa šíriaca epidémia. Podľa štatistických modelov prezentovaných úradmi sa skôr či neskôr nakazí veľké množstvo ľudí. Preto každému z nás napadne otázka, ako byť na túto situáciu najlepšie pripravený? Tak ako pri každej infekčnej chorobe, aj tu platí, že naším najlepším spojencom je náš imunitný systém.

Koniec plombám a výplniam! Vedci vyvinuli prevratnú novinku na regeneráciu zubov

Človeku vyrastú v priebehu života zuby iba dvakrát – najprv sú to mliečne zuby a po nich nasledujú trvalé alebo „dospelácke“ zuby. Toto bolo odjakživa považované za neoblomný fakt života. Aj napriek tomu, že zuby sú najtvrdšími kosťami v našom tele, milióny ľudí po celom svete zažíva v dospelosti eróziu a postupnú stratu zubnej skloviny.

Jogíni prezrádzajú najlepšie jogové pozície pre pevnejší chrbát

Jogíni sú odborníci, ktorí vás môžu naučiť najlepšie pozície, ktoré môžete využiť pre pevnejší chrbát. Vybudovanie zdravšieho chrbta a silnejšieho svalstva trupu je veľmi dôležité pre zlepšenie celkového zdravia. Týchto desať pozícií je však najlepších, aké jogíni konkrétne odporúčajú pre zachovanie zdravého a vzpriameného chrbta a držania tela.

Ako si bez cvičenia uľaviť od bolesti chrbta: Použite týchto 6 polôh

Čoraz viac ľudí sa ponosuje na každodenné silné bolesti chrbta a dôvody sú prosté: dlhá pracovná doba a zlé držanie tela. Dlhé sedenie v rovnakej polohe našim telám skutočne škodí viac, než si predstavujeme a najbežnejším vedľajším účinkom zo všetkých je chronická bolesť chrbta.

9 strečingových cvičení pre zbavenie sa telesnej asymetrie a zrýchlenie metabolizmu

Koľkokrát ste si povedali: „V pondelok pôjdem do posilňovne“, alebo: „Začnem jazdiť na bicykli a ráno behávať!“ a potom ste ten sľub porušili? Aby naše telá zostali zdravé, potrebujú fyzickú aktivitu. Nájsť si dostatok času na fitnes či iné aktivity však býva ťažké: práca a domáce povinnosti zaberajú veľa času.