Každý, kto zažil depresiu, vie, aké silné to môže byť. Je to viac a oveľa horšie než zlá nálada. Môže vás to obrať o všetku motiváciu alebo nádej. Môže vám to pripadať tak, akoby sa všetko, čoho sa dotknete, vzápätí rozplynulo. Môžu tým byť ovplyvnené prakticky všetky súčasti vášho života, váš spánok, vaše stravovanie a aj […]
Jednoduchý spôsob ako odstrániť usadeniny cholesterolu okolo očí
08/09/2018 autor: 1 Comment
Všimli ste si, že sa vám pod očami tvoria hrudky, hlavne okolo vnútornej časti horných viečok? Ak áno, ide o tukové usadeniny, ktoré sú známe pod názvom xantelazma. Objavujú sa vtedy, keď sa v tele nazhromaždilo veľké množstvo LDL cholesterolu alebo lipoproteínov s nízkou hustotou. Zvyčajne sa tieto hrudky spájajú s konkrétnym zdravotným problémom.
Varovanie Úrad pre kontrolu potravín a liečiv: epidurálne injekcie so steroidmi podávané proti bolestiam v chrbte a krku prinášajú vážne zdravotné riziká
06/09/2018 autor: 2 komentáre
Neznesiteľné bolesti chrbta môžu spôsobiť, že budete mať pocit, akoby ste ich neboli schopní prežiť… Po tom, čo vyskúšate nespočetné množstvo cielených cvičení, od ktorých očakávate úľavu, rôzne naťahovania svalov a končatín, po tom, čo navštevujete hriešne drahé kurzy jogy, konzumujete potraviny, ktoré majú pôsobiť proti bolestiam, a dokonca aj po tom, čo užívate lekárom […]
Závislosť od obrazovky je duševná porucha: Vplyv „času stráveného pred obrazovkou“ na zdravie
03/09/2018 autor: Leave a Comment
Najbližšie, keď vyjdete z domu a dostanete sa na verejné miesto, na chvíľu zastaňte a rozhliadnite sa. Ak žijeme na tej istej planéte, nepotrvá to dlho a uvidíte dieťa s očami nalepenými na obrazovku, ktorá je takmer taká veľká ako jeho hlava. V 21. storočí sme boli svedkami neuveriteľného technologického pokroku. Rodičia si uvedomili, že keď […]
Nedostatok tejto látky spôsobuje záchvat paniky a úzkosť
02/09/2018 autor: Leave a Comment
Pacienti, u ktorých dochádza k záchvatom paniky alebo k hyperventilačným záchvatom poznajú tieto stavy, s ktorými sa chodieva na pohotovosť, alebo priamo na jednotku intenzívnej starostlivosti. Hyperventilačný záchvat sa zvykne nazývať aj hyperventilačnou tetániou, hyperventilačným syndrómom, neurogénnou tetániou alebo tetanickým záchvatom.
Bežné lieky na predpis sa spájajú so zvýšeným rizikom demencie. To hovoria štúdie
01/09/2018 autor: 1 Comment
Priali by sme si, aby to tak nebolo, ale, žiaľ, strata pamäti je horúcou témou. Ľudia prichádzajú s nespočetným množstvom otázok o ochoreniach mozgu, akými sú Alzheimerova choroba a demencia. Čo tieto choroby vlastne spôsobuje? Bude ich vôbec možné niekedy vyliečiť? Existujú nejaké prírodné preventívne metódy, ktoré sú schopné tomu zabrániť? Ako zvyšujú riziko vzniku takýchto […]
Poškodenie pečene sa stáva rozširujúcou sa epidémiou
30/08/2018 autor: 1 Comment
Podľa Americkej rakovinovej spoločnosti rakovina pečene postihuje približne 41 000 Američanov ročne a má stúpajúci trend. V období rokov 2000 a 2016 sa medziročný nárast úmrtí v dôsledku rakoviny pečene v USA zvýšil u mužov o 43 % a u žien o 40 %. V dôsledku rakoviny pečene zomrelo v roku 2016 viac ako 11 000 ľudí.
Ako kontrolovať hladinu krvného cukru prirodzeným spôsobom (bez liekov)
29/08/2018 autor: 4 komentáre
Existujú dva základné typy cukrovky. Prvý typ sa nazýva cukrovka typu 1. Tento typ cukrovky je spôsobený problémami s imunitným systémom. Z toho vyplýva, že neexistuje žiadna liečba alebo akýkoľvek spôsob, ako zabrániť tomu, aby sa to niekomu stalo. V skutočnosti má väčšina ľudí s cukrovkou niekoho blízkeho, kto má cukrovku tiež. Preto lekári tvrdia, že […]
20minútové jogistické cvičenie, ktoré vylieči úzkosť lepšie ako škodlivé chemické lieky na lekársky predpis
27/08/2018 autor: 1 Comment
„Cvičenie jogy z nás urobí ľudí, ktorí sa stávajú stále citlivejšími na jemnejšie a ešte jemnejšie pocity v tele. Keď tomu venujeme pozornosť a uchováme v sebe tie stále jemnejšie pocity, robíme pre seba to najlepšie. Toto je najbezpečnejší spôsob, ako si stabilizovať neustále blúdiacu myseľ.“ – Ravi Ravindra
4 najväčšie tajomstvá ľudí, ktorí nikdy neochorejú
26/08/2018 autor: 1 Comment
Pravdepodobne závidíte tým ľuďom, ktorí prechádzajú studenými ročnými obdobiami roka bez toho, že by im tieklo z nosa. Dokonca aj vtedy, keď má na pracovisku každý pokazený žalúdok, títo ľudia majú tendenciu prežiť to bez zjavnej ujmy na zdraví. Niet však žiadneho dôvodu, aby ste im závideli, pretože aj vy môžete mať takúto odolnosť, ktorá je […]
Ako správne používať sódu bikarbónu na zmiernenie bolesti pri artritíde
23/08/2018 autor: 4 komentáre
Nech zdvihne ruku ten, koho mama mala v dome vždy sódu bikarbónu. (Každý dvíha obe ruky.) Zatiaľ čo štatistiky sú trochu povrchné, neoficiálny odhad počtu matiek, ktoré obľubujú sódu bikarbónu je okolo 95 %. (Dobre, to číslo sme len tak strelili. Ale je to pravdepodobne veľmi blízko pravdy!)
