Užívanie vápnika kosti nespevní. Vyliečte osteoporózu a predíďte zlomeninám prírodným spôsobom, ktorý na rozdiel od liekov funguje! Zistiť viac

12 prírodných liečivých prostriedkov proti bolesti zubov, o ktorých váš zubár nechce, aby ste vedeli

Dlho predtým, ako sa začali používať komerčné druhy zubných pást, ľudia na zlepšenie zdravotného stavu svojich zubov a zmiernenie ich bolesti používali prírodné liečebné metódy. Hoci sa za bolesť zubov považuje len tá bolesť, ktorá je zapríčinená dierami v zuboch, dnes už je známe, že bolesti zubov môžu byť spôsobené aj rôznymi inými faktormi.

Nedostatok vitamínu B12 je spôsobený týmto populárnym liekom

Vitamín B12 je vo vode rozpustný vitamín, ktorý si ľudské telo nevytvára. To znamená toľko, že ho telu musíte dodať prostredníctvom stravy alebo výživových doplnkov. Vitamín B12, spolu s ďalšími vitamínmi skupiny B, ľudské telo používa na premenu uhľohydrátov, ktoré človek skonzumuje. Tieto uhľohydráty premení na glukózu, ktorú telo používa ako energiu.

Myslela som si, že 120/80 je normálny krvný tlak. Vyvediem vás z omylu. Nie je to pravda!

Za normálnu hodnotu krvného tlaku sa spravidla považuje 120 na 80. Európske združenie kardiológov však tvrdí, že to tak nie je. Podľa nových medicínskych usmernení je za normálny krvný tlak považované to, keď je hodnota systolického tlaku 140 mmHg (systolický tlak je horné meracie číslo) a hodnota diastolického tlaku je 90 mmHg (diastolický tlak je […]

Psychologička: Toto je spôsob ako sa zbavíte stresu a budete žiť zdravý život

Myslím, že so mnou budete súhlasiť, keď poviem, že je skutočne ťažké zistiť, ako sa dá vyrovnať so stresom. Alebo to tak nie je?

5 potravín, ktoré pomôžu znížiť bolesť spôsobenú artritídou

„Veci, ktoré väčšina ľudí považuje za samozrejmosť, napríklad spanie, kúpanie, čistenie zubov, obliekanie, príprava jedál a dokonca aj jazda autom, to všetko je pre mňa mimoriadne náročné.“ – Pani KD: „Život s reumatoidnou artritídou.“ Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb USA artritída postihuje takmer 55 miliónov dospelých Američanov. Existuje viac ako 100 rôznych foriem […]

Ako zistiť, ktorá z vašich čakier je nevyvážená a ako ich zharmonizovať

V ľudskom tele sa nachádza 7 hlavných čakier a ešte mnoho ďalších je mimo neho v oblasti našej aury. Základnou čakrou je prvá, ktorá sa nazýva aj koreňová čakra (Muladhara). Smerom nahor sa nachádza sakrálna čakra (Svadhisthana), ktorá je v oblasti ohanbia a dolnej panvy. Tretia je čakra solar plexu (Manipura) a nachádza sa nad pupkom.

Týchto 6 jednoduchých cvikov odstráni stres, bolesti nôh, bedier, kĺbov a kolien

Až 25% ľudí trpí bolesťou kolien. Je to druhá najrozšírenejšia chronická bolesť v tejto krajine.  I keď práve nemusíme mať bolesti kolien, všetci trpíme únavou a často sa nám prihodia i drobné zranenia. Každý z nás sa toho chce zbaviť. . Dnes vám ukážeme zopár cvičení, ktoré vás zbavia bolestí v kolenách, nohách a v bokoch, po […]

CDC varuje – parazity a baktérie číhajú na vás v hotelových bazénoch

Jedným z vybavení, ktoré mnohí ľudia vyhľadávajú pri rezervácii hotelov na letnú dovolenku, je bazén. Platí to osobitne v prípade, ak majú deti. Ale ešte prv, než deťom dovolíte, aby sa išli schladiť do vody, myslite na varovanie Strediska pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC).

12 príznakov, ktorými nám telo naznačuje, že naša pečeň nie je v poriadku

Pečeň je najväčším vnútorným orgánom v ľudskom tele. Nachádza sa v hornej pravej časti brušnej dutiny. Rebrá, ktoré ju chránia, ju zakrývajú zhruba do polovice. Pečeň je potrebná pre priebeh mnohých dôležitých telesných funkcií a bez nej by sme neprežili. To je dostatočný dôvod na to, aby sme sa naučili rozoznávať včasné varovania nášho organizmu, ktorými by sa nás […]

Chuck Norris podal žalobu kvôli magnetickej rezonancii, ktorá uškodila jeho manželke

Magnetické rezonančné zobrazenie (MRI- Magnetic resonance imaging, v slovenčine sa používa odborná terminológia magnetická rezonancia, MR – poznámka redakcie) je zobrazovacie vyšetrenie, ktoré umožňuje lekárovi vidieť detailné snímky orgánov a tkanív pacienta. Toto zariadenie zostrojil Raymond Damadian a v roku 1977 zrealizoval prvé zosnímkovanie celého tela. Tento proces bol vyhlásený za jeden z najväčších prelomových objavov […]

3 spôsoby, ako si vycvičiť mozog proti úzkosti

Úzkosť. Všetci sme ju už zažili. Pre niektorých to je maličkosť. Pre iných zmrzačenie.