Ako sa zvykne občas vravievať: „Všetko je to o vašom jazyku“. Blízky pohľad na jazyk vám totiž často dokáže prezradiť o vašom zdravotnom stave viac, než si myslíte. Ide o akýsi barometer zdravia a výkonu vášho tela. Pri pohľade na jazyk dokážu čínski bylinkári a prírodní liečitelia odhaliť napríklad nedostatok vitamínov, slabú cirkuláciu krvi, alergie či tráviace problémy.
Jednoduchý spôsob, ako si za minútu skontrolujete svoje zdravie len s pomocou lyžičky
25/05/2017 autor: 1 Comment
4 skryté príznaky srdcového infarktu, o ktorých musíte vedieť!
18/05/2017 autor: 4 komentáre
Problém srdcových infarktov je, že na rozdiel od iných ochorení sa nehlásia postupne gradujúcimi bolesťami či inými jasnými príznakmi. Asi 25% srdcových infarktov sa odohráva v tichosti, bez rozpoznateľných alebo jasných príznakov.
Robte tieto pohyby každý deň pred spaním: Za okamih sa zrelaxujete a zaspíte
17/05/2017 autor: 1 Comment
Nespavosť je častý problém dnešnej doby, ktorý postihuje rovnako mužov i ženy. Kvôli stresujúcemu životnému štýlu, nevhodnej výžive a vyčerpaniu, telo býva neraz unavené, no myseľ beží ďalej a vám sa potom nedarí večer zaspať.
Prečo by ste mali naučiť svoj mozog, aby sa odnaučil byť chorý
15/05/2017 autor: 2 komentáre
Váš mozog sa naučí, ako telo na choroby ochorie. Dokážete ho však aj odnaučiť určité prepojenia, ktoré sa uvedených chorôb týkajú. Mozgy sú mimoriadne silné a veľmi potrebné časti nášho tela. Priestor vo vnútri lebky je miestom, kde sa zhromažďujú naše myšlienky a myseľ. Mohli by sme povedať, že v našom mozgu sa nachádza naša minulosť i budúcnosť.
Mladá lekárka objavila spôsob, ako zničiť rakovinu bez operácie, chemoterapie či ožarovania
14/05/2017 autor: 4 komentáre
Rovnako ako mnohí z nás, aj Dr. Hadiyah Green má veľmi osobnú skúsenosť s rakovinou. Potom, ako stratila nie jedného, ale až dvoch svojich blízkych kvôli rakovine, sa rozhodla urobiť všetko preto, aby ju raz a navždy porazila.
Prvá pomoc pri dusení: Ako mu predísť a čo robiť, ak sa už dieťa dusí
13/05/2017 autor: Leave a Comment
Dojčatá a malé deti by ste nikdy nemali nechať bez dozoru, najmä s malými predmetmi v ich okolí. Nezáleží pritom či ide o hračky alebo jedlo. Dôvodom je obava, že by ich mohli nechtiac prehltnúť a udusiť sa. Jedna mamička sa to naučila krutým spôsobom. V tomto článku sa dozviete, čo sa vlastne stalo a aké ponaučenie si z toho zobrať.
22 úžasných vecí, ktoré s vami urobí polhodinová prechádzka v prírode
11/05/2017 autor: Leave a Comment
„Poézia zeme nikdy nezomrie.“ povedal John Keats. Prežívate to rovnako? V dnešnom článku vám prinášame celý zoznam dôvodov, prečo by ste sa mali prechádzať 30 minút denne v prírode. Po pravde, prechádzky nie sú len o čerstvom vzduchu alebo pokochaním sa krásami okolitého prostredia. Ide o omnoho viac – vo vašom tele vtedy nastávajú mnohé pozoruhodné veci.
5 negatívnych účinkov na telo, keď chodíte spať neskoro večer
10/05/2017 autor: 5 komentárov
„Už niekoľko rokov vieme, že ľudia, ktorí pracujú na nočné smeny, majú oveľa vyššie riziko kardiovaskulárnych ochorení, cukrovky a mnohých ďalších zdravotných problémov.“ – Dr. Courtney Peterson z Biomedicínskeho výskumného centra v Penningtone. Pravdepodobne ste aj vy jedným z dvoch typov ľudí: „ranné vtáča“ alebo „ponocovač“.
10 príznakov, že ste boli vystavení účinku toxickej plesni
03/05/2017 autor: 1 Comment
Pleseň sa v našich domácnostiach vyskytuje pomerne často. Na rozdiel od prístupu mnohých ľudí, vôbec pritom nejde o banálnu vec. Nemusíme sa totiž plesne ani len dotknúť a spóry, ktoré vypúšťa do vzduchu, môžu pre naše zdravie predstavovať závažný problém.
Aká je správna spánková poloha pri týchto 9 zdravotných problémoch
02/05/2017 autor: 1 Comment
Spánok je životne dôležitý pre každú ľudskú bytosť. Každý človek by mal v priemere denne spať asi 7 až 9 hodín. Za celý život je to dokopy až 25 prespaných rokov. Dôležitý však nie je len samotný spánok, ale aj to, aby ste spali v správnej polohe. Obzvlášť to platí pre prípady, ak vás trápi nejaký zdravotný […]
20 skorých príznakov rakoviny, ktoré takmer každý ignoruje
01/05/2017 autor: Leave a Comment
Ak vás alebo niekoho z vašich blízkych postihne rakovina, je vhodné byť na ňu pripravený. Budete tak vedieť, čo môžete od tohto ochorenia očakávať, aby ste nad ním ľahšie zvíťazili. V tomto článku nájdete všetko – od základných informácií o rakovine a jej príčinách, až po hĺbkové informácie o konkrétnych typoch rakoviny, vrátane rizikových faktorov, skorého odhalenia, diagnostiky a možností liečby.
