Žijeme v hyper-digitálnej dobe, v ktorej sme denne zaplavení obrázkami vypracovaných fyzických tiel. Esteticky dokonalé telo je niečo, do čoho sa zamilujú mnohí z nás. Samozrejme, neexistuje na tom nič zlé. Na čo však zabúdame, je nesmierna mentálna sila, ktorú si musíme vybudovať, aby sme sa dostali do formy a takéto telo nielen raz dosiahli, ale si ho aj […]
Tento muž zhodil 80 kíl za menej než 1 rok pomocou týchto 3 krokov
24/03/2017 autor: Leave a Comment
13 vecí, ktoré by vás ani len nenapadli, že môžu spôsobiť srdcový infarkt
23/03/2017 autor: Leave a Comment
Zažili ste už srdcový infarkt? Niekedy sa vám možno zdá, že okolnosti, ktoré ho môžu spôsobiť sú mimo vašej kontroly. Nie je však tomu celkom tak. K infarktu vedie aj množstvo zlých rozhodnutí, ktoré každý deň robíte. Je preto dobre ich poznať a vyvarovať sa im.
15 vecí, ktoré každá žena s endometriózou chce, aby ste vedeli
21/03/2017 autor: 7 komentárov
Endometrióza patrí medzi najčastejšie gynekologické ochorenia. Postihuje najmä mladé ženy v reprodukčnom veku, ale čoraz častejšie ňou trpia i staršie ženy. V niektorých prípadoch môže byť dokonca príčinou stojacou za neplodnosťou ženy alebo ťažkosťami s otehotnením.
Hladovka môže zvrátiť cukrovku a uzdraviť pankreas
19/03/2017 autor: 1 Comment
Výskumní pracovníci boli schopní zvrátiť symptómy cukrovky a obnoviť funkciu pankreasu u myší tým, že im zaviedli stravu podobnú hladovke. „Táto strava oklamala ich telo tým, že ho prepla do režimu hladovky na niekoľko dní v mesiaci, aj keď stále jedli starostlivo vybrané potraviny. Stačilo to na to, aby sa reštartovali funkcie kľúčových orgánov a obnovila produkcia inzulínu.“ hovoria […]
Neurológovia hovoria, že počúvanie tejto pesničky znižuje úzkosť o 65%
17/03/2017 autor: 1 Comment
Všetci dobre vieme, že je stres je potrebné vedieť zvládať, inak nás pohltí a uškodí zdraviu. Keď zažívate ťažké chvíle v práci, škole alebo vo vašom osobnom živote, môžete použiť triky a techniky, ako si upokojíte svoje nervy.
Odborníci varujú, že zuby múdrosti sa v 67% prípadoch trhajú zbytočne
15/03/2017 autor: Leave a Comment
Mnohí z vás, ktorí začínate čítať tento článok, už máte pravdepodobne vytiahnutý jeden alebo viacero zubov múdrosti. Naši zubári nám často hovoria, že ak chceme predísť závažnejším zubným problémom, mali by sme si zuby múdrostí dať pre istotu vytiahnuť.
10 príznakov, že ste prekonali tichú mozgovú mŕtvicu a že ďalšia bude čoskoro nasledovať
09/03/2017 autor: 4 komentáre
Mozgová mŕtvica je treťou najčastejšou príčinou úmrtia ľudí. Ak si myslíte, že postihuje len seniorov, mýlite sa. Bohužiaľ, môže zasiahnuť človeka v každom veku. Príčinou je buď upchatie cievy v mozgu spôsobujúce jeho nedokrvenie, alebo prasknutie cievy, kedy zasa vznikne do krvácanie do mozgu.
Zvládne takmer všetko: Táto hojivá masť lieči akné, vyrážky a dokonca i popáleniny
27/02/2017 autor: Leave a Comment
Amiši sú americká komunita ľudí žijúca tradičným spôsobom života vyhýbajúca sa výdobytkom modernej doby. Sú známi nielen svojimi konzervatívnymi hodnotami, ale aj v oblasti starostlivosti o zdravie sa snažia využívať prírodné liečivé prostriedky.
Užívajte tieto 3 látky každý deň a sledujte, čo sa stane s vaším zrakom
25/02/2017 autor: 1 Comment
Schopnosť dobre vidieť by sme si mali vysoko ceniť. Človek to vníma ako samozrejmosť, až kým sa mu nestane niečo zlé. Keďže oči majú jemnú štruktúru, ľahko môže dôjsť k poškodeniu makuly (žltej škvrny) či sietnice v dôsledku cukrovky, vplyvom voľných radikálov, únavy či starnutia.
Nekupujte lieky na cukrovku: Vyrobte si doma lepší z iba 2 bežných surovín!
24/02/2017 autor: 10 komentárov
Cukrovka je ochorenie, ktoré sa týka stále väčšieho množstva ľudí. Posledné štatistiky z USA hovoria, že až 50% ľudí má buď cukrovku, alebo nábeh na ňu. Na Slovensku síce situácia zatiaľ nie je až taká zlá, no Ameriku v tejto oblasti bohužiaľ dobiehame.
6 príčin zadržiavania vody v tele a ako to môžete zvrátiť
17/02/2017 autor: 1 Comment
Zadržiavanie vody, známe tiež ako opuchy, vzniká nahromadením tekutín v tkanivách a dutinách, prípadne aj priamo v obehovom systéme. Výsledkom sú potom opuchy nôh, rúk, členkov a nôh. Najčastejšie sa vyskytujú počas tehotenstva, no objaviť sa môžu v podstate kedykoľvek.
