Všetci z nás poznajú pocity úzkosti. Keď to na vás príde, vie to človeka aj poriadne vyľakať, aj keď takéto stavy nezvyknú trvať dlho. U niektorých sa úzkosť alebo nervozita prejavujú zvýšeným potením, u iných ťažkosťami s dýchaním či zrýchleným srdečným tepom.
Keď vás popadne úzkosť, urobte toto: Zlepšenie príde okamžite a bez liekov
16/12/2016 autor: 2 komentáre
Infekcie močového mechúra – príčiny, príznaky, diagnóza a liečba
08/12/2016 autor: 8 komentárov
Infekcie močových ciest v súčasnosti postihujú predovšetkým ženy, ale môžu sa objaviť aj u mužov. Väčšinou sa dajú ľahko vyliečiť, ale v prípade, že prerastú do komplikovanejšieho stavu, liečba bude trvať dlhšie.
8 znakov, ktorými vám oči prezradia niečo o vašom zdraví
04/12/2016 autor: 4 komentáre
Ľudské telo je celkom úžasná vec. Keď nie je úplne v poriadku, nájde si spôsob, ako vám vyšle signály a nasmeruje vás k problému. Jedným zo spôsobov, ako vám dá vaše telo vedieť, že nie ste v poriadku, je prostredníctvom vašich očí.
Je to vážnejšie než si myslíte: Čo robí zápcha s vaším telom
02/12/2016 autor: Leave a Comment
Zápcha môže byť neuveriteľne bolestivá. Avšak môže si vyžiadať veľkú daň aj na vašom tele. Našťastie existuje 100 % prírodné vyriešenie zápchy. Veľké farmaceutické firmy nechcú, aby ste vedeli, že niektoré umelé lieky proti zápche výrazne znižujú účinnosť vašich čriev.
13 jednoduchých jogových pozícií, ktoré vám pomôžu vyplaviť stresové hormóny z tela
20/11/2016 autor: 2 komentáre
Bohužiaľ, stres sa stal bežnou súčasťou nášho každodenného života a významne ovplyvňuje všetky naše činnosti, zručnosti a emócie. Avšak, pre mnohých ľudí sa stala joga spásou. Ak pochopíte jej techniku, naučíte sa uvoľniť, upokojiť svoje telo i myseľ a precítiť pokoj z jej rovnováhy.
Lekárka radí: Na vyliečenie cukrovky musíte ignorovať tieto pokyny lekárov
11/11/2016 autor: 4 komentáre
Obezita je ochorenie ohrozujúce život, za ktoré ľudia nemôžu. Napriek tomu si spoločnosť o obéznych ľuďoch myslí, že oni sami sú zodpovední za svoju situáciu. Že sú jednoducho lenivý, nenásytný a chýba im vôľa zmeniť svoj život.
Lieky vás zmrzačia: Proti reume a bolestiam kĺbov použite tieto bylinky
04/11/2016 autor: 4 komentáre
Artritídu spôsobuje zápal a neohybnosť kĺbov. Ide o veľmi bolestivý stav, ktorý môže zasiahnuť jeden alebo viacero kĺbov. Existuje viac ako 200 druhov artritídy alebo reumatických ochorení a zvyčajne zasiahnu ľudí v rôznom veku.
Pite pravidelne tento džús a zabudnite na brušný tuk
01/11/2016 autor: 6 komentárov
Nadváha môže spôsobiť rad zdravotných problémov a podľa najnovších informácií od Svetovej zdravotníckej organizácie WHO zvyšuje riziko vzniku chronických ochorení, ako sú cukrovka a vysoký krvný tlak. Zlou správou je, že stále viac a viac ľudí bojuje s týmto problémom a čelí jeho vážnym následkom.
Zázrak proti chrípke a prechladnutiu: Cítiť lepšie sa budete už po prvom dni!
30/10/2016 autor: 1 Comment
Všetci vieme, že kašeľ či nachladnutie nie sú vážne ochorenia. Ak ich však odignorujeme a nedostatočne vyliečime, môžu sa pretaviť do nebezpečnejších a nepríjemnejších chorôb. Najhorší býva suchý kašeľ, pretože najviac sťažuje normálne fungovanie či sústredenie sa na čokoľvek.
Keby som o nich vedela skôr: Potraviny proti únave a chudokrvnosti
28/10/2016 autor: 1 Comment
Anémia samotná nie je choroba. Ak si nie ste istí, či ňou trpíte, najlepším spôsobom, ako si to overíte, je ísť k svojmu lekárovi a nechať sa vyšetriť. Dôvodom je skutočnosť, že môže byť základným príznakom nejakého začínajúceho ochorenia alebo signálom určitého zdravotného problému.
Tajomstvo bolesti chrbta je vo vašich chodidlách: Robte 15 minút týchto 5 cvikov
26/10/2016 autor: 1 Comment
Chodidlá sú veľmi dôležitou časťou nášho tela, aj keď o tom často ani nevieme. V priebehu akejkoľvek fyzickej aktivity sú najtvrdšie pracujúcou časťou tela, pretože podporujú každý náš pohyb.
