Pravdepodobne ste už niekedy počuli o tom, ako dôležitý je dostatok a kvalita nočného spánku. Ten je totiž jedným z kľúčových faktorov regenerácie tela a silného imunitného systému. Môžete dodržiavať všetky zásady zdravého stravovania, mať všetky vitamíny a minerály či pravidelne športovať. Ak vám však chýba spánok, zdravie a vitalitu nedosiahnete.
12 nebezpečných večerných zlozvykov, ktorým by ste sa mali vždy vyhýbať
09/07/2016 autor: 4 komentáre
Pite tento džús aby ste schudli, zregulovali štítnu žľazu a potlačili zápaly
07/07/2016 autor: 2 komentáre
Hypotyreóza alebo znížená činnosť štítnej žľazy je stav, kedy štítna žľaza neprodukuje dostatok hormónov potrebných pre zabezpečenie hladkého priebehu ostatných metabolických procesov v organizme. Hormóny štítnej žľazy sú zodpovedné napríklad za spracovanie tukov či cukrov, regulujú dýchanie, hladinu cholesterolu v krvi, funkciu srdca, telesnú teplotu, mozgové funkcie, atď.
Alergia na peľ či astma sa dá liečiť aj medom. Pozrite sa ako
28/06/2016 autor: 12 komentárov
Mnoho ľudí trpiacich na alergie verí, že lokálne produkovaný med dokáže výrazne zmierniť príznak peľových alergií a taktiež astmy. Základná myšlienka je v tom, že počas zberu medu ako včely lietajú z jedného kvetu na druhý sa na ne nalepia peľové spóry, ktoré sa potom stanú súčasťou medu.
Minerálne vody, ktoré dokážu odstrániť hliník z vášho mozgu
23/06/2016 autor: 24 komentárov
V poslednej dobe sme zaznamenali dramatický nárast neurologických ochorení, ktoré sa spájajú s hliníkovou toxicitou. Problém pri hliníku je, že mozgovo-krvná bariéra ho nedokáže zastaviť pred prenikaním do šedej mozgovej kôry. Následne tam hliník zostáva a akumuluje sa, pričom mozgové bunky nemajú schopnosť rýchlej obnovy.
Neuveriteľné: Ricínový olej a sóda bikarbóna liečia viac než 24 chorôb
22/06/2016 autor: 15 komentárov
Postupom času sa dozvedáme stále viac a viac o liečivej sile tradičnej ľudovej medicíny. Tá sa úspešne používala po celé tisícročia, avšak v poslednej dobe, po nástupe „modernej“ a na chémii založenej medicíne, sa bohužiaľ na ňu akosi pozabudlo.
Lepšia ako lieky na depresiu: Pozdvihnite náladu s touto limonádou
20/06/2016 autor: Leave a Comment
Ak hľadáte liek na takmer akúkoľvek chorobu, odpoveďou je všeliek zvaný kurkuma. Tento na žlto sfarbený koreň pôsobí protizápalovo, zastavuje rast rakovinových buniek, pomáha s Alzheimerovou chorobou, ale aj znižuje zlý cholesterol.
Zregenerujte svoje obličky: Potrebujete na to jedinú vec
19/06/2016 autor: 9 komentárov
Jedlo, ktoré skonzumujeme, je v našom tele rozložené a spracované pomocou enzýmov a hormónov, ktoré vylučuje náš endokrinný systém. Začína sa to v ústach slinami obsahujúcimi enzým ptyalín, pokračuje v žalúdku kyselinou chlorovodíkovou, potom v tenkom čreve enzýmami z pankreasu ako sú inzulín či trypsín.
Za každú cenu sa im vyhnite: 6 najnebezpečnejších látok v kozmetike
18/06/2016 autor: 6 komentárov
Milióny entuziastov zdravia po celom svete dnes už kontrolujú všetko, čo jedia alebo pijú, vrátanie užívaných liekov, či ich zloženie neobsahuje nejaké škodlivé látky. Ak by ste však zašli do ich kúpeľne, začali otvárať skrinky a čítali zloženie kozmetických prípravkov, ktoré používajú, zistili by ste zaujímavú vec.
Americký lekár predstavil najsilnejšie antibiotikum: Zničí akúkoľvek infekciu
10/06/2016 autor: 2 komentáre
Americký lekár Richard Schulze nedávno predstavil recept na najefektívnejšie prírodné antibiotikum schopné vyliečiť takmer všetky infekčné, ale aj mnohé iné ochorenia. Ide tinktúru, ktorá je podobne ako aj ostatné tinktúry, veľmi účinnou prírodnou medicínou, pretože zachováva všetky hojivé vlastnosti rastlín.
Alzheimer vyliečený za 2 mesiace: Táto kúra je nová nádej pre všetkých pacientov
07/06/2016 autor: 1 Comment
Dr. Mary Newportová má teóriu, že ketóny, ktoré produkuje telo počas konzumácie kokosového oleja, môžu byť alternatívnym zdrojom energie pre mozog. Verí, že kokosový olej dokáže výrazne pomôcť a dokonca vyliečiť ľudí, ktorí trpia na rôzne ochorenia mozgu, ako je napríklad Alzheimerová choroba.
Vyliečte mykózy, ekzémy a psoriázu s týmto jednoduchým domácim receptom
28/05/2016 autor: 4 komentáre
Psoriáza je chronické ochorenie kože. Vyznačuje začervenanými zónami, ktoré sú pokryté bielymi šupinkami, suchou pokožkou, svrbením. Občas sa vyskytujú aj zhrubnuté nechty. Toto ochorenie zvyčajne nevyvoláva ďalšie zdravotné komplikácie a ide tak viac-menej o kozmetický, no stále pomerne nepríjemný zdravotný problém.
