Počas tohto ročného obdobia má veľa ľudí problémy s infekciami dýchacích ciest alebo chrípkou. Často na ne užívame antibiotiká, avšak existujú aj iné spôsoby, ako sa ich zbaviť. Mnohí z nás si to neuvedomujú, no niektoré prírodné látky sú dokonca účinnejšie a efektívnejšie než farmaceutické liečivá na predpis.
Skombinujte tieto 3 suroviny a vyliečte angínu, žlčník a ďalších 7 ochorení
23/02/2016 autor: 1 Comment
Prehltnite toto, hneď zaspite, v noci sa nebuďte a ráno vstaňte čerství
21/02/2016 autor: 24 komentárov
Milióny ľudí na celom svete majú každú jednu noc problém zaspať. Ďalšie milióny sa počas noci často budia. Výsledkom je potom negatívny vplyv na ich každodenný život.
Skoncujte s bolesťami kĺbov nôh, rúk či chrbta s týmto overeným smoothie
16/02/2016 autor: 3 komentáre
Na svete je veľmi veľa ľudí, ktorých trápia bolesti chrbta, kolien, členkov, zápestí či iných kĺbov. Platí to zvlášť u starších, no čoraz častejšie sa tento druh bolestí vyskytuje aj u mladších ročníkov. Najviac sa to týka tých, ktorí majú sedavé zamestnania a neaktívny životný štýl. Štatistiky dokonca uvádzajú, že až tretina ľudí sa v priebehu posledných 30 […]
Ako si sami urobiť lymfatickú masáž a ušetriť stovky Eur za maséra
15/02/2016 autor: 7 komentárov
Pred pár dňami sme uverejnili článok, ktorý hovoril o tom, že detoxikáciou lymfatického systému dokážete predísť až 80% všetkých chronických ochorení. Jednou zo zložiek procesu detoxikácie je aj takzvaná lymfodrenážna masáž. Jej nevýhodou však je, že ju musí vykonávať skúsený vyškolený masér, inak bude buď neúčinná alebo dokonca namiesto podpory zdravia môže aj ublížiť.
Operáciu nepotrebujete: 5 spôsobov ako vyliečiť haluxy a opuchnuté kĺby
11/02/2016 autor: 11 komentárov
Haluxy sú kostné hrčky, ktoré sa vyformujú na kĺboch, zvyčajne na veľkých palcoch na nohách. Vznikajú vtedy, keď váš palec tlačí na ďalší prst, čo núti kĺb palca vybočiť do strany. Okrem samotných kĺboch je často postihnutá aj priľahlá pokožka, ktorá môže byť začervenaná a boľavá.´
Nedostatok týchto 4 vitamínov zvyšuje výskyt migrény až o 300%
09/02/2016 autor: 2 komentáre
Bolesti hlavy z migrén sú veľmi časté a môžu trvať od niekoľkých hodín až po 3 dni. Bohužiaľ, tento typ bolestí patrí medzi najmenej pochopené a tým pádom sa im od lekárskej komunity venuje aj málo pozornosti. Je tomu tak preto, lebo správne odhalenie ich príčin by si vyžadovalo komplexné vyšetrenia, vrátane zohľadnenia genetických, environmentálnych a neurologických faktorov, […]
Nedostatok žalúdočnej kyseliny vedie k rakovine. Takto podporíte jej tvorbu
08/02/2016 autor: 11 komentárov
Možno vás to teraz prekvapí, no nedostatok žalúdočnej kyseliny môže viesť k rakovine žalúdka, čriev či k iným chronickým ochoreniam. Okrem toho, aj nadúvanie alebo grganie je často spôsobované práve nízkou hladinou kyselín v žalúdku.
Jednoduchý a účinný recept proti chrápaniu a spánkovej apnoe
01/02/2016 autor: 7 komentárov
Chrápanie patrí medzi naozaj nepríjemné fenomény, ktoré môže zruinovať nielen spánok, ale aj narušiť partnerské vzťahy. Spánok je nepostrádateľný pre vaše normálne fungovanie. Ak sa neustále budíte na svoje alebo partnerovo chrápanie, budete z toho nielen frustrovaní, ale časom sa to môže prejaviť aj na vašom fyzickom či duševnom zdraví.
Stlačte tieto 4 body, zrýchlite svoj metabolizmus a rýchlo schudnite
31/01/2016 autor: 1 Comment
Po tisíce rokov používali ľudia akupunktúru a akupresúru ako spôsoby na liečbu svojich zdravotných komplikácii či znižovanie prejavov niektorých ochorení. Mechanizmus fungovania týchto techník nie je vôbec zložitý. Hovorí sa, že každý orgán je energetickými dráhami spojený s nejakým bodom na povrchu tela.
Privoniavaním k tejto bylinke si môžete zlepšiť pamäť až o 75%
20/01/2016 autor: 5 komentárov
Odkaz na túto malú nenápadnú rastlinku nájdeme už v Hamletovej vete „Rozmarín je na pamäť: Modlite sa, milujte sa a pamätajte.“ Ide o vskutku úžasnú bylinku, ktorej lístočky sa v ľudovej medicíne používajú už po celé storočia.
Obávaná infekčná mononukleóza: Prenos, príznaky a prírodná liečba
19/01/2016 autor: 2 komentáre
Mononukleóze sa hovorí niekedy aj ochorenie z bozkávania. Prenáša sa totiž hlavne slinami. K nákaze však dochádza nielen pri bozkoch, ale napríklad aj pri zdieľaní príboru či pití z rovnakého pohára, ako nakazená osoba.
