Určite ste si všimli, že ako ľudia starnú, postupne im na tvári pribúdajú vrásky, tmavé kruhy pod očami či opuchnuté očne viečka. Ide o normálne prejavy starnutia, keďže s vekom sa elasticita našej pokožky znižuje a jej spodné vrstvy sa dostávajú čoraz viac na povrch.
Lyžičková masáž: Odstráni vrásky a zvýši pružnosť pokožky už za 12 dní
20/08/2015 autor: 3 komentáre
Zahoďte okuliare! Pomocou tejto metódy si zlepšili zrak už tisíce ľudí
19/08/2015 autor: 9 komentárov
Každý z nás vie, že ak niektoré svaly nepoužívame príliš dlhú dobu, tak oslabnú. Napríklad, ak si niekto poraní nohu a preto používa invalidný vozík, potom počas tejto doby sa jeho svaly na nohe stávajú čoraz slabšími a slabšími. Presne rovnaký princíp sa týka aj očných svalov.
Jedno ovocie čistí artérie lepšie než všetky lieky na cholesterol
18/08/2015 autor: 10 komentárov
Jeden veľmi múdry človek raz povedal: Budúcnosť prevencie a liečby srdcovocievnych ochorení nebude nájdená vo vašej medicínskej skrinke, ale skôr na vašej kuchynskej doske alebo vo vašej záhrade na strome.
Ste stále hladní, bez energie a priberáte? Príčinou je tento hormón
15/08/2015 autor: 3 komentáre
Ľudia majú tendenciu si myslieť, že veci ako hlad, energia či obezita sú úplne pod ich kontrolou a že chudnutie je výlučne záležitosťou pevnej vôle, stravy a cvičenia. Podobné myšlienky potom zanechávajú ľudí s nadváhou s pocitmi, že sú slabí a niečo nie je s nimi v poriadku.
Krém z iba 2 zložiek: Hojí strie, pigmentové škvrny, jazvy aj akné
14/08/2015 autor: 2 komentáre
Zrejme ste už počuli o zdravotných prínosov aloe vera či kokosového oleja, keď sa ako samostatné zložky používajú na liečenie problémov s pokožkou. Najčastejšie sa spomína ich využitie pri ekzémoch, psoriáze, vyrážkach, podráždenej či suchej pokožke, pigmentových škvrnách, akné a dokonca i jazvách.
Viete prečo sa zobúdzate uprostred noci? Nie, nespavosť to nie je
08/08/2015 autor: 2 komentáre
Nikto nespochybňuje dôležitosť dostatku spánku. Je veľmi potrebný na osvieženie mysle a regeneráciu tela. Čo je ale znamená dostatok? A ako by mal dobrý spánok vyzerať?
Čo spôsobuje kŕče v lýtkach, ako ich zastaviť a ako im predchádzať
05/08/2015 autor: 5 komentárov
Zrejme neexistuje človek, ktorý by aspoň raz v živote nedostal kŕč do lýtka. Ich príčina môže byť rôzna. Od jednoduchej dehydratácie až po vážnejšie ochorenia, ako napríklad zlyhávajúce obličky.
Citrónová kôra lieči kĺby: S týmto receptom sa ráno zobudíte bez bolestí
03/08/2015 autor: 6 komentárov
Citrón je právom často nazývaný novodobou super potravinou. Obsahuje totiž ohromné množstvo vitamínov ako C, A, B1, B6 a kyselina listová či minerálov ako horčík, fosfor, vápnik a draslík. Zabudnúť by sme však nemali ani na veľmi dôležité bioflavonoidy či pektín.
Príčina nepríjemného zápachu z úst, o ktorej skoro nikto nevie
02/08/2015 autor: 5 komentárov
Mnoho ľudí trápi zlý zápach z úst a často ani zubári nedokážu odhaliť príčinu. Podozrenie najčastejšie padá na pokazený zub, zapálené ďasná, baktérie v hrdle či zlé trávenie. Čo ale robiť, keď ste už preverili všetky možnosti a bez ohľadu na to, koľko ústnych osviežovačov dychu použijete, nič nepomáha?
Psychická príčina chorôb: Každá emócia je prepojená na konkrétne orgány
01/08/2015 autor: 1 Comment
Emócie, ktoré sú pozitívne a bez predsudkov, telom voľne plynú a harmonizujú ho. Na druhej strane, negatívne emócie, ktoré sú často vyvolávané strachom, sú schopné rozdrviť mentálnu energiu a zablokovať jej tok.
V hrubom čreve môžete mať kilá toxického odpadu. Takto sa ho zbavíte
30/07/2015 autor: 42 komentárov
Hrubé črevo je vitálnou súčasťou zdravého a dobre fungujúceho tela. Hrá nezastupiteľnú úlohu pri trávení, vo vašom imunitnom systéme a pri udržiavaní rovnováhy tekutín v tele. Je len jednou časťou väčšieho tráviaceho systému. Začína pri slepom čreve a končí v oblasti konečníka. Ak hrubé črevo zle pracuje, bude v sebe zadržiavať odpadové látky dlhšie, ako je to pre vás užitočné. To […]
