„Hľadať mier neznamená vyhýbať sa hluku, problémom či tvrdej práci. Aj uprostred týchto vecí nájdeme mier, ak nájdeme pokoj v našom srdci.“ – autor neznámy Nekontrolovaná myseľ sa v mnohom podobá na päťročné dieťa, ktoré chce pojašene behať hore-dole ulicami mesta. Dokáže pokojne posedieť len pár sekúnd a už znova potrebuje vyskočiť a pobehovať sem a tam.
Veľa premýšľania tvorí zlé myšlienky: Tu je 5 techník na upokojenie mysle
02/05/2020 autor: 2 komentáre
3 spôsoby, ako prestať žiť v obavách a strachu z budúcnosti
29/04/2020 autor: 3 komentáre
Ak ste jedným z tých ľudí, ktorí žijú v budúcnosti, nie je to až taká hviezdna predstava. Naše neustále obavy o budúcnosť nás okrádajú o jednu z najcennejších vecí, ktorú máme – o prítomnosť. Môžeme mať veľké sny a nastaviť si vysoké ciele. Avšak neustále vynakladanie našej mentálnej energie v priestore a čase, ktoré nemôžeme ovplyvniť, je ako prechádzať sa po vode s desaťtisícovým závažím uviazaným na […]
25 čínskych prísloví, ktoré do vášho života prinavrátia pokoj a šťastie
20/04/2020 autor: 8 komentárov
O bezodnú múdrosť čínskych prísloví sa zaujímam už veľmi dlho a jediné, čo vo mne vzbudzovali, sú úžas, inšpirácia a úcta. Čínske príslovia sú také jednoduché a pritom také hlboké – môžem povedať, že vďaka nim som veľmi zmenil svoj postoj v mnohých oblastiach môjho života.
Vedci sú presvedčení, že ku koncu sveta sme bližšie, než kedykoľvek predtým
19/04/2020 autor: 3 komentáre
„Na Hodinách Posledného súdu teraz zostáva do polnoci 100 sekúnd, čo je najnebezpečnejšia situácia, akej kedy ľudstvo čelilo. Je teda čas dať sa dokopy – zjednotiť sa a konať.“ Povedala to nedávno Mary Robinsová, predsedníčka neziskovej organizácie The Elders, vo vyhlásení Bulletinu atómových vedcov, oznamujúc tým historickú aktualizáciu hodín, desaťročia starého symbolu potenciálnej globálnej katastrofy.
11 znakov, podľa ktorých spoznáte skutočné priateľstvo
18/04/2020 autor: 5 komentárov
Veleb priateľov, ktorí ti hovoria: „Pošli SMS, keď dôjdeš bezpečne domov.“ V dňoch, kedy máme na Facebooku stovky „priateľov“, sa skutočné priateľstvá, budované na úcte, vzájomnom pute a spoločných spomienkach, zdajú byť v súčasnom svete zriedkavé. Vieme sa okamžite s kýmkoľvek spojiť online, ale robí to z neho overeného a skutočného priateľa?
Potvrdené vedou – vďačnosť naozaj mení náš mozog smerom k šťastnejšiemu životu
15/04/2020 autor: 3 komentáre
Často počúvame o tom, že vďačnosť je základným predpokladom pre vznik pozitívnejšieho a šťastnejšieho stavu našej mysle. Vedeli ste však o tom, že vďačnosť naozaj vedie k zmenám v štruktúre nášho mozgu? Vedci z Centra pre výskum meditácie a vedomia (Mindfulness Awareness Research Center), ktoré má sídlo na Kalifornskej univerzite v Los Angeles, dospeli k záveru, že keď sa naučíme pociťovať vďačnosť a aj […]
Gravidná samica orangutana sa schúlila na poslednom strome a dívala sa na to, ako buldozéry ničia jej dažďový prales
14/04/2020 autor: 1 Comment
Bezohľadné zasahovanie človeka do prírody v súčasnosti dotlačilo populáciu orangutanov až na pokraj vyhynutia. Ako po celom svete neustále pokračuje bezohľadné klčovanie dažďových pralesov ľudskou spoločnosťou, ktorá v bujných a zdravých pralesoch vidí len svoj zisk, celé populácie divých zvierat, ktoré tam žili odjakživa, takto náhle prichádzajú o svoj domov a nemajú kam ísť.
15 citátov od Johna Lennona o láske, živote a mieri
10/04/2020 autor: Leave a Comment
John Lennon sa narodil 9. októbra 1940 v anglickom meste Liverpool rodičom Julii a Alfredovi Lennonovým. Povedať, že ho netreba nijako zvlášť predstavovať znie ako ošúchané klišé. Legendárny spevák, skladateľ, textár a šíriteľ myšlienky svetového mieru.
Lekár-milionár, ktorý umrel na rakovinu, nám zanechal dôležitý odkaz
09/04/2020 autor: 6 komentárov
Muž, ktorý dosiahol úspech, o akom mnohí len snívame, pochopil tú najdôležitejšiu životnú lekciu počas svojich posledných dní na Zemi. Dr. Richard Teo Keng Siang otvorene priznal, že ľutuje, ako sa celý čas sústredil len na peniaze a zlepšovanie zárobku, zatiaľ čo úplne zabudol na svoj vzťah s Bohom.
29 výrokov Keanu Reevesa, vďaka ktorým získate na život úplne iný pohľad
04/04/2020 autor: 3 komentáre
Keanu Reeves je jednoducho skvelým a výnimočným človekom. Nanešťastie, ani to ho neochránilo pred veľmi tvrdým životným osudom. Dokonca aj po tom, ako sa Keanu stal svetoznámym filmovým superhrdinom, jeho súkromný život bol poznačený tragédiami. Jeho dcérka umrela hneď pri pôrode. Jeho sestre diagnostikovali leukémiu.
7 znamení toho, že je do vás váš partner veľmi zamilovaný
03/04/2020 autor: 1 Comment
Nie je ľahké zistiť, kedy je niekto do vás skutočne zamilovaný. Ľudia premárnia roky života čakaním na niekoho, kto ich bude milovať. V tomto článku sme zozbierali sedem veľmi jasných znamení toho, že vás váš partner veľmi miluje.
