Nikto nemá rád pomyslenie na to, že starne. Používanie krémov proti vráskam je drahé a často aj málo efektívne. Odporúčame vám tentokrát (a snáď aj každý ďalší krát) vyskúšať jeden lacnejší a prírodnejší spôsob boja proti vráskam.
Prírodný „botox“ z iba 3 zložiek: Vyhladzuje vrásky a omladzuje vzhľad
13/05/2015 autor: 7 komentárov
Táto tráva odpudzuje komáre aj keď iné repelenty zlyhávajú
12/05/2015 autor: 3 komentáre
Sezóna komárov sa nezadržateľne blíži. Posledné roky je ich výskyt v niektorých, prevažne južných oblastiach Slovenska, nadmieru vysoký. Stačí pár dní dažďov s následným miernym oteplením a húfy komárov sú na svete. Čo by ste povedali na prírodný repelent, namiesto zastaraných a smradľavých chemikálií, s ktorým komáre spoľahlivo odpudíte?
Ako odstrániť nepríjemný zápach z kuchynského umývadla
09/05/2015 autor: 7 komentárov
Nie je nič nepríjemnejšie ako neustály zápach z kuchynského umývadla. Niektorí ľudia by hneď siahli po chemických čistiacich prostriedkoch. Pravda, sú síce účinné, no nepriaznivo ovplyvňujú životné prostredie a môžu dokonca znížiť kvalitu spodných vôd.
Plastové nádoby nás trávia: Čo znamenajú symboly na ich spodku?
05/05/2015 autor: 13 komentárov
Určite aj vy stále vídavate po ulici pobehovať ľudí, držiac v ruke plastové fľaše s vodou. Tieto fľaše a podobné plastové nádoby však neraz obsahujú veľké množstvo škodlivých chemikálií. Tie môžu ľahko prevážiť prínosy správnej hydratácie.
Vypite tento džús každý večer a nadbytočné kilá zhodíte extrémne rýchlo
03/05/2015 autor: 44 komentárov
Určite poznáte ten nepríjemný pocit, keď sa nedokážete zmestiť do svojho obľúbeného oblečenia. Jednu vec vám dokážeme však sľúbiť – po pravidelnom pití tohto nápoja už nikdy nebudete vyzerať akoby ste so sebou neustále nosili „kufre“. V tomto nám dôverujte.
Potešíme lenivejších: Prečo je na chudnutie lepšia chôdza ako beh
19/04/2015 autor: 6 komentárov
Zvyknete behávať v rámci cvičenia na chudnutie? Existujú veľmi dobré dôvody, prečo by ste namiesto behu mali radšej praktizovať chôdzu. Výber druhu cvičenia závisí hlavne od vášho cieľa – či chcete nabrať svalovú hmotu alebo zhodiť tuk. Pre každý cieľ sú určené samostatné skupiny cvikov. Sú aj také, ktoré docielia oboje.
11 dôvodov prečo by deti do 12 rokov nemali používať smartfóny ani tablety
07/04/2015 autor: 5 komentárov
Technológia sa stále rozvíja a už niekoľko rokov nám umožňuje žiť pohodlnejší život. Viete ale, čo tieto mobilné zariadenia spôsobujú deťom? Deti by mali mať zamedzený prístup k zariadeniam ako mobilné telefóny, tablety a podobne. Tieto technológie majú na deti 4 až 5 krát nepriaznivejší účinok ako bežné televízory. To môže u nich viesť k vývojovým poruchám.
Zbavte sa čiernych bodiek na tvári: Efektívna maska z iba 2 ingrediencií
04/04/2015 autor: 2 komentáre
Hydratácia, starostlivosť o pleť a dobrá výživa sú najlepšími spojencami peknej a zdravej pokožky. Ak sa chcete zbaviť otravných čiernych tukových bodiek, potom vám vrelo odporúčame tento skvelý trik.
Jediné cvičenie bez pohybu, ktoré posilní každý sval a zbaví vás extra váhy
31/03/2015 autor: 11 komentárov
Takzvaný „plank“ je jedno z najpopulárnejších a zároveň najefektívnejších cvičení na svete. Neovplyvňuje iba svaly na bruchu, ale doslova v celom tele. Cvičte ho každý deň 5 minút a sami budete prekvapený výsledkom.
Zoznam najviac a najmenej pesticídmi znečisteného ovocia a zeleniny
22/03/2015 autor: 10 komentárov
Keď dôjde na kupovanie ovocia, porovnávanie konvenčne pestovaných plodín s tým v bio kvalite môže byť ako porovnávanie jabĺk s pomarančmi – aj keď kupujete len samé jablká. Za bio produkty zvyčajne zaplatíte o 50% až 100% viac ako za bežné potraviny. Aj keď sa mnohým zdajú obe druhy rovnaké, nie je tomu celkom tak.
Tento populárny nápoj vám môže privodiť infarkt a mozgovú mŕtvicu
06/03/2015 autor: 7 komentárov
Keď sa cítite unavený alebo máte málo energie, väčšina vás ako prvé siahnete po káve. Druhým obľúbeným „riešením“ sú energetické nápoje. Najznámejší z nich, Red Bull, sa v reklamách prezentuje ako nápoj, ktorý vám dáva krídla.
