Existuje bylinka, ktorá sa už po stáročia používa pri liečbe mnohých ochorení. Lieči chrípku a dokonca aj epileptické záchvaty. Často sa miešala v rovnakom pomere s levanduľou a touto zmesou v stredoveku posypávali schody kostolov, aby tým odstránili akýkoľvek nežiaduci zápach.
Zázrak v šálke? S týmto čajom vyliečite od únavy, reumy až po zápal štítnej žľazy
31/01/2018 autor: 6 komentárov
7-dňová alkalická diéta proti zápalom a chorobám (vrátane receptov)
30/01/2018 autor: 9 komentárov
Vedeli ste, že správne pH je zásadným aspektom zdravia? Úrovne pH určujú, do akej miery je niečo kyslé alebo zásadité. Meria sa na stupnici od 0 do 14. Čím je roztok kyslejší, tým je jeho pH nižšie. Čím je zásaditejší, tým je pH vyššie.
5 životabudičov, ktoré skvelé nahradia kávu
27/01/2018 autor: 7 komentárov
Milujete tú vzpruhu, čo vám poskytne horúca šálka kávy, ale neznášate náhly pokles energie, ktorý sa dostaví neskôr? Našli sme pre vás päť chutných alternatív kávy, ktoré vás nabijú energiou na celý deň a k tomu budú aj prínosom pre vaše zdravie.
Dresing z jablčného octu a čiernej rasce má tieto zdravotné prínosy
25/01/2018 autor: 2 komentáre
Ocot, ktorý ľudia poznali už 5000 rokov p. n. l., sa pôvodne používal ako konzervant potravín. Časom sa zistilo, že sa dá využiť aj v medicíne, a od roku 1700 ho používali na liečbu takmer všetkého – od otravy jedovatým brečtanom cez záškrt až po bolesti brucha a cukrovku. Zatiaľ čo ocot môže byť vyrobený prakticky z akéhokoľvek […]
Chodíte po dome v topánkach? Nerobte to. Tu je dôvod!
23/01/2018 autor: 1 Comment
Už ste niekedy prišli na návštevu do domácnosti, kde vás pred vchodovými dvermi vítala široká paleta obuvi? Ja áno, stretol som sa s tým u niektorých priateľov, ktorí pochádzajú z východu alebo Ázie. Vždy sa nad tým pozastavím, pretože málokto z mojich známych a príbuzných si necháva topánky pred vchodom.
Toto ste o brokolici určite nevedeli!
20/01/2018 autor: 2 komentáre
Brokolica, blízka príbuzná ružičkového kelu, kapusty a karfiolu, je zrejme najznámejšia vďaka svojim chemoprotektívnym vlastnostiam. Je skvelým zdrojom fytonutrientov glukosinolátov, flavonoidov a ďalších pre zdravie prospešných a protirakovinových zložiek.
Pravda o masle konečne odhalená: Staré mamy to celý čas vedeli!
13/01/2018 autor: 18 komentárov
Všetkým nám raz bolo tvrdené, ako je maslo pre naše zdravie tá najhoršia vec na svete. Je tomu naozaj tak? Alebo nás oklamali, aby sme si mysleli, že je správne konzumovať „ľahšie“ verzie tukov vo forme rastlinných nátierok či margarínov?
Štúdia zistila, že niektoré druhy vína nahradia aj hodinu cvičenia
10/01/2018 autor: 6 komentárov
Povedzme si pravdu. Ísť do posilovne alebo telocvične nie je každého obľúbeným koníčkom. Na druhej strane, pitie vína dozaista pôžitkom byť dokáže. Pre milovníkov vína tu máme výbornú správu: Podľa nedávnej štúdie, konzumácia vína vyvoláva v tele tie isté prínosy ako návšteva telocvične.
Najhrozivejší dôvod, prečo prestať piť tonik
08/01/2018 autor: Leave a Comment
V Južnej Afrike, kde je chiníniumsulfát voľne dostupný kvôli liečbe malárie, si všimli, že veľa žien často kupuje chinín. Prieskum vykonaný v rokoch 1993 a 1995 v provincii KwaZulu-Natal medzi 61 súkromnými lekárnikmi naznačil, že 50% týchto lekárnikov predáva chinín v priemere 2 – 6 klientkam denne (čo je značne viac, než by sa dalo u populácie očakávať na liečbu malárie).
4 zásadne chyby v stravovaní, ktoré Vám vytvárajú viac brušného tuku
02/01/2018 autor: Leave a Comment
Začínate mať pocit, že sa úbytok vašej hmotnosti spomaľuje? S najväčšou pravdepodobnosťou sa dopúšťate chyby, že sa riadite týmito stravovacími omylmi. Uvádzame spôsoby pre zrýchlenie vášho metabolizmus, ktoré vám pomôžu schudnúť rýchlejšie a oveľa jednoduchšie.
Konzumujete citrón? 12 dôvodov, prečo je citrón účinným liekom
30/12/2017 autor: 8 komentárov
Citrón poznáte, však? Predstavuje kyslú, dráždivú, lahodnú a neodmysliteľnú prísadu receptov a nápojov. Vedeli ste však, že ho vedci označili za účinný liek? Najúčinnejšie liečivé látky na tejto planéte sa maskujú ako potrava, a najviac to platí pre ovocie.
