Zbavte sa bolestivej osteoartritídy (artrózy kĺbov) a zregenerujte svoje kĺby pomocou byliniek, stravy a cvičenia! Zistiť viac

10 priemyselných využití Coca Coly, ktoré dokazujú, že nie vhodná pre nás

Je nepopierateľným faktom, že Coca Cola je jedna z najpopulárnejších a najviac cenených značiek na svete. Dokonca jej patrí druhé miesto v rebríčku najznámejších fráz, hneď po slove „Hello“. Vedeli ste, že v mnohých krajinách sa dá Coca Cola zohnať dokonca lacnejšie ako čistá voda?

Je ohromné, čo dokáže s ľudským telom urobiť kokosová voda

Kokos je dnes veľmi populárne ovocie, či už ide o kokosový olej, kokosové mlieko, kokosovú dužinu alebo kokosovú vodu. Kokos je jednoducho úžasná potravina. Určite ste už počuli o kokosovom oleji – aj na našej stránke sme sa mu nedávno venovali. Avšak o kokosovej vode sa až tak často nehovorí, pričom jej vlastnosti sú na náš organizmus priam […]

Chlieb liekom? V čom sa líši od dnešného? (doplnené o konkrétne chleby v našich obchodoch)

Ako raz povedal najstarší slovenský pekár, pokazili sme si chlieb, lebo sme zahodili staré osvedčené technológie. Chuť a vôňa dobrého chleba je ukrytá v kvásku, ten nič nenahradí. Kvásku treba obetovať čas a venovať trpezlivosť. Akurát prácnejší a zdravší proces výroby pri remeselnom a továrenskom pečení chleba  musel ustúpiť potrebám doby, ktorá volala po pekárskych veľkovýrobniach.

Tento prírodný zázrak Vám pomôže v boji proti úzkostiam

V súčasnosti ľudia hľadajú prírodné prostriedky, ktoré by im pomohli lepšie čeliť realite dnešného sveta s jeho uponáhľaným životným tempom, vzrastajúcimi pochybnosťami a obavami pred čímkoľvek. Nie je divu, že toto všetko vyvoláva úzkosti, strach a nervozitu, čo oslabuje nielen psychiku, ale v celkovom dopade tiež imunitu a všeobecnú odolnosť človeka.

Prírodná látka, ktorá vám zníži hladinu zlého cholesterolu

Čo urobíte, keď zistíte, že hladina vášho zlého cholesterolu neklesá aj napriek užívaniu liekov? Možno nastal čas zamyslieť sa nad užívaním fytosterolov – prírodného cholesterolu získavaného z rastlín. Tento článok vám prezradí viac o tom, ako fytosteroly dokážu znížiť zlý cholesterol, aká je odporúčaná denná dávka a ako súvisia s celkovým zdravým životným štýlom.

22 dôvodov prečo každé ráno na lačný žalúdok pijem citrónovú vodu

Citrón je bežné, lacné, ľahko dostupné a najviac používané citrusové ovocie. Má svoju typickú chuť a jeho osviežujúca vôňa z neho robí obľúbené ovocie do limonád, bublinkových nápojov, kokteilov alebo čaju. Zaujímavejší je však dlhý zoznam jeho zdravotných prínosov. Napríklad, v indickej medicíne sa využíva na veľké množstvo zdravotných problémov. Často sa tiež kombinuje s ďalšími prospešnými ingredienciami ako med, […]

Prínosy čierneho korenia pre zdravé trávenie jedla

Čierne korenie, považované za „kráľa korenín“ , patrí k najbežnejšie používaným koreninám na svete. Pridanie čierneho korenia do jedla okamžite zlepšuje jeho vôňu a chuť. Mnohí z nás to možno nevedia, ale toto maličké liečivé korenie má v sebe veľa dôležitých prínosov pre zdravé trávenie. Zlepšuje tiež vstrebávanie živín z jedál.

3 potraviny, čo vyzerajú ako orgán, ktorý liečia

 „Príroda, ktorá nevytvára nič trvalé, sa vždy sama opakuje, aby nič, čo ju tvorí, nebolo stratené.“ – Oscar Wilde Uvažovali ste niekedy o prírodných zákonoch, ktoré podopierajú náš svet? Organické modely, ktorým vládne posvätná geometria, sú stavebnými blokmi, utvárajúcimi naše skúsenosti.

Prírodné prípravky proti nachladnutiu – Echinacea, Ženšen, Cordyceps, Moringa

Jedným z kľúčových faktorov, ktoré ovplyvňujú celý život zdravotný stav človeka, je jeho imunitný systém. Imunitný systém zabezpečuje obranu nášho organizmu proti antigénom, či už prichádzajú z nášho okolia, alebo sa priamo nachádzajú v našom tele.

Takto odstránite všetky baktérie z pitnej vody

O skladovaní vody v medených a strieborných džbánoch pre jej čistenie sa zmieňujú už  staré ajurvédske texty. O tomto procese skladovania je známe, že zabíja všetky mikroorganizmy, vrátane vírusov a baktérií. Dokonale sa teda hodí pre pitné účely.

Takto odstránite pri varení ryže až 60 percent kalórií

Ryža je veľmi obľúbená na celom svete. Mnoho ľudí má ryžu rado, lebo sa dá kombinovať s mnohými druhmi jedla. Tiež je veľmi lacná. Nie je však potravinou, ktorá by patrila k najzdravším. Obsahuje veľa škrobu a súvisí  s cukrovkou. Jediný pohár obsahuje dvesto kalórií škrobu.