Existuje zelený prášok, ktorý obsahuje toľko kľúčových antioxidantov, enzýmov, vitamínov a minerálnych látok ako 5 porcií ovocia a zeleniny. Mnohí z vás ho už vyskúšali a nevedia si ho vynachváliť. Reč je jednej zo superpotravín, ktorú poznali už starí Aztékovia ako úžasný zdroj zdravia, sily a vitality.
Tento prášok má viac antioxidantov ako čučoriedky, viac železa ako špenát a vitamínu A ako mrkva
15/04/2017 autor: 5 komentárov
Táto žena si natierala sódu bikarbónu na chodidlá 2 krát týždenne. Výsledok je ohromujúci
13/04/2017 autor: 7 komentárov
Sóda bikarbona je neuveriteľne univerzálnou prísadou, ktorú môžeme používať na čistenie, ako prísadu do jedla, ale aj na účely liečby v prírodnej medicíne. Navyše je cenovo dostupná, účinná a ľahko sa používa. Z tohto dôvodu je vhodná ako náhrada za mnohé komerčné produkty.
Vedci potvrdili, prečo tehla himalájskej soli je jednou z najlepších vecí, akú môžete vlastniť
05/04/2017 autor: 2 komentáre
Himalájska ružová soľ je najčistejšia forma prírodnej soli, akú ľudstvo pozná. Vznikla totiž v dobe, keď ešte neexistovalo priemyselné znečistenie spôsobené ľudskou civilizáciou. Soľné ložiská sa nachádzajú hlboko v horských oblastiach Himalájí a Pakistanu. Niektorí o nich hovoria ako o „ružovom zlate“. Ľudia si túto soľ odjakživa pochvaľovali, hlavne jej využitie pri príprave jedla.
Skôr než si kúpite balenú vodu alebo jedlo v plastovom tégliku, skontrolujte si toto
31/03/2017 autor: 7 komentárov
Priznajte si to. Zakaždým, keď si vo vašom miestnom obchode kúpite balenú vodu alebo jogurt, posledná vec, ktorú si na fľaši alebo plastovom tégliku všímate sú nápisy na spodnej časti.
Tento nápoj z medu, citrónu a škorice urýchli váš metabolizmus a pomôže schudnúť
30/03/2017 autor: 7 komentárov
Často nedokážete vyhrať boj s nadbytočnými kilami a to aj napriek odhodlaniu, pevnej vôli a podstupovaniu hladoviek? Chudnutie sa občas môže premeniť na nočnú moru a prísne diéty sú navyše zlé pre vaše zdravie.
Zjedzte každý deň 3 celé vajíčka: Budete prekvapení, čo to urobí s vaším telom
22/03/2017 autor: 11 komentárov
Určite ste už niekedy počuli, ako rôzne zdravotnícke organizácie varujú pred cholesterolom, ktorý obsahujú vajcia. Skutočná pravda je však taká, že vajcia, rovnako ako mnohé iné potraviny, ako sú kokosový olej alebo avokádo, sa mylne považujú za nevhodné pre vaše zdravie.
7 dôležitých vitamínov a výživných látok, ktoré potrebuje každý po 40-ke
20/03/2017 autor: 1 Comment
Premýšľajte o vitamínoch a živinách ako o armáde, ktorá vám pomôže zahnať alebo aspoň oddialiť ochorenia súvisiace s vekom? Najlepší spôsob, ako si vybudujete takúto armádu, je začneť jesť zdravú, výživnú stravu, hovorí Kristin Kirkpatricková, manažérka programov pre výživu na Cleveland Clinic Wellness Institute.
Čo sa stane, keď budete jesť jadierka z jablka
18/03/2017 autor: 9 komentárov
Mnohé naše babičky nás varovali pred jedením jadierok z jabĺk, pretože ich považovali za jedovaté. Možno ste už zažili skúsenosť, kedy ste nechtiac prehltli zopár jadierok a potom ste premýšľali nad tým, či sa vám niečo nestane. Sú medzi nami aj takí, ktorí jedia jablká celé, teda aj s jadierkami. A nikdy sa im nič nestalo. Mnohí z nich dokonca […]
Zápaly sú hnacím motorom väčšiny chorôb, vrátane rakoviny. Toto smoothie ich zastaví
14/03/2017 autor: 2 komentáre
Nápoje smoothies sa v súčasnej dobe stávajú čoraz populárnejšie. Môžete si ich pripraviť z ovocia, zo zeleniny, semienok, orechov alebo z čohokoľvek, čo doma nájdete. Obľubujú ich najmä ľudia, ktorí sa zaujímajú o zdravú výživu, športovci, diabetici, alergici alebo tí, ktorí sa snažia schudnúť.
Cesnakové mlieko: Vylieči astmu, kašeľ, choroby srdca, nespavosť, artritídu a mnohé iné
13/03/2017 autor: 9 komentárov
Po zimných mesiacoch máme zväčša oslabenú imunitu, kedy sme viac náchylnejší na rôzne bakteriálne a vírusové ochorenia. Tradičné recepty proti kašľu, nádche, či prechladnutiu sú overenými pomocníkmi pri liečbe uvedených ochorení.
Tisícky žien si ju nevedia vynachváliť: Pleťová maska, s ktorou omladnete za jedinú noc
11/03/2017 autor: 6 komentárov
Existuje veľa vecí, ktoré urýchľujú proces starnutia vašej pleti a zvyšujú množstvo vrások. Patria k nim napríklad nadmerné slnenie, používanie syntetických kozmetických prípravkov, nezdravá strava, hormonálne zmeny a mnohé iné faktory.
