Prieskum ukázal, že väčšina zdravých potravín nie je až taká drahá, ako by si mnohí mysleli. V záujme zachovania vášho zdravia vám preto odporúčame, aby ste nižšie uvedené zdravé potraviny zaradili do svojho jedálnička.
Dajte zbohom vráskam pod očami s týmto krémom, ktorý si vyrobíte za pár sekúnd
Nikdy som sa nad vráskami nezamýšľala, až kým sa mi jedného dňa neobjavili na tvári. Nemyslela som si však, že prídu tak skoro. Teraz, keď sa na seba každé ráno pozerám, nemôžem sa s nimi zmieriť. Hľadám preto prírodné spôsoby, ako by moja pleť vyzerala opäť dokonale a zdravo.
Tento nápoj je liekom pre viac ako 60 ochorení, zabíja parazity a vyrovnáva hladinu krvného cukru
Náš svet je plný rozmanitých rastlín, ktoré nášmu telu poskytujú mnohé zdravotné prínosy. Moderná medicína sa neustále snaží využívať jednotlivé prírodné zložky na výrobu liekov, ktoré však nie sú také účinné a silné v porovnaní s prirodzenou formou.
Ak ste niekto, kto pravidelne pije alkohol, toto by ste si mali určite prečítať
Kiež by som sa nasledujúce informácie dozvedel skôr, alebo by som sa o seba viac staral. Verím, že väčšina ľudí vie, že alkohol nie je pre nás zdravý, ale neverím, že ľudia vedia, ako veľmi je pre nás škodlivý.
4 dôvody, prečo je večerné cvičenie lepšie než to ráno alebo cez deň
Väčšina ľudí navštevuje posilňovňu medzi piatou ráno až piatou popoludní. Ak pracujete na smeny alebo jediný voľný čas máte neskoro v noci, nemusíte pre svoju zaneprázdnenosť zabúdať na vašu váhu a zdravie.
Lekári sú šokovaní: Natrite si toto na jazvy, vrásky alebo škvrny a vyliečte ich za pár minút
Každý na tomto svete má rád žiarivú pleť plnú života, čo je dôvod, prečo ľudia investujú veľa peňazí na drahé výrobky a liečbu, ktorá často nefunguje. Namiesto týchto drahých položiek by ste mali pochopiť, že si môžete zlepšiť kvalitu svojej pokožky vďaka vynikajúcej prírodnej zmesi, ktorá dokáže odstrániť vrásky, škvrny a jazvy na tvári.
5 geniálnych využití cesnaku v kozmetike a starostlivosti o krásu
Cesnak je jednou z najviac používaných surovín v tradičnej medicíne. Malý kúsok cesnaku má veľké množstvo zdravotných prínosov, ktoré môžu zlepšiť vaše celkové zdravie. Cesnak má protivírusové, antibiotické, protimykotické, antibakteriálne a antiseptické vlastnosti, ktoré vám pomôžu predísť vzniku rôznych ochorení.
Slávny lekár odhalil: Robte týchto 14 vecí každý deň a vyliečite sa z každej choroby
Ak sa chcete dozvedieť užitočné tipy a triky, ktoré vám pomôžu zlepšiť vaše celkové zdravie, rozhodne čítajte ďalej. Existujú metódy, ktoré ak budete vykonávať denne, ochránia vás pred každou chorobou.
Prečo by ste mali užívať doplnky s omega 3 mastnými kyselinami
Už celé desaťročia rôzne štúdie preukazujú, aká dôležitá je omega-3 kyselina pre naše zdravie. Živina, ktorá má rastlinný i živočíšny pôvod, patrí medzi najlepšie pre naše zdravie.
Načo míňať peniaze za posilňovňu: Tento 10 týždňový tréningový plán môžete cvičiť doma
Tento tréningový plán pre mužov i ženy vám pomôže schudnúť a získať svalovú hmotu. Čo je na ňom najlepšie je, že ho môžete vykonávať v pohodlí svojho domova a nemusíte navštevovať telocvičňu, ani používať žiadne špeciálne cvičebné vybavenie.
10 dôvodov, prečo by ste mali piť každé ráno 1 lyžičku jablčného ocotu
Súčasný výskum naznačuje, že octy obsahuje antioxidanty, ktoré spomaľujú predčasné starnutie a znižujú riziko vzniku rakoviny. – Dr. Oz Mnohí ľudia považujú ocot za „starý ľudový liek“. Avšak lekársky výskum poukazuje na účinnosť octu pri zmierňovaní mnohých zdravotných problémov, ako sú obezita, vysoký krvný tlak a ďalšie.