Kiež by som sa nasledujúce informácie dozvedel skôr, alebo by som sa o seba viac staral. Verím, že väčšina ľudí vie, že alkohol nie je pre nás zdravý, ale neverím, že ľudia vedia, ako veľmi je pre nás škodlivý.
Ak ste niekto, kto pravidelne pije alkohol, toto by ste si mali určite prečítať
12/01/2017 autor: 4 komentáre
4 dôvody, prečo je večerné cvičenie lepšie než to ráno alebo cez deň
11/01/2017 autor: 1 Comment
Väčšina ľudí navštevuje posilňovňu medzi piatou ráno až piatou popoludní. Ak pracujete na smeny alebo jediný voľný čas máte neskoro v noci, nemusíte pre svoju zaneprázdnenosť zabúdať na vašu váhu a zdravie.
Lekári sú šokovaní: Natrite si toto na jazvy, vrásky alebo škvrny a vyliečte ich za pár minút
09/01/2017 autor: 17 komentárov
Každý na tomto svete má rád žiarivú pleť plnú života, čo je dôvod, prečo ľudia investujú veľa peňazí na drahé výrobky a liečbu, ktorá často nefunguje. Namiesto týchto drahých položiek by ste mali pochopiť, že si môžete zlepšiť kvalitu svojej pokožky vďaka vynikajúcej prírodnej zmesi, ktorá dokáže odstrániť vrásky, škvrny a jazvy na tvári.
5 geniálnych využití cesnaku v kozmetike a starostlivosti o krásu
08/01/2017 autor: Leave a Comment
Cesnak je jednou z najviac používaných surovín v tradičnej medicíne. Malý kúsok cesnaku má veľké množstvo zdravotných prínosov, ktoré môžu zlepšiť vaše celkové zdravie. Cesnak má protivírusové, antibiotické, protimykotické, antibakteriálne a antiseptické vlastnosti, ktoré vám pomôžu predísť vzniku rôznych ochorení.
Slávny lekár odhalil: Robte týchto 14 vecí každý deň a vyliečite sa z každej choroby
07/01/2017 autor: 8 komentárov
Ak sa chcete dozvedieť užitočné tipy a triky, ktoré vám pomôžu zlepšiť vaše celkové zdravie, rozhodne čítajte ďalej. Existujú metódy, ktoré ak budete vykonávať denne, ochránia vás pred každou chorobou.
Prečo by ste mali užívať doplnky s omega 3 mastnými kyselinami
06/01/2017 autor: Leave a Comment
Už celé desaťročia rôzne štúdie preukazujú, aká dôležitá je omega-3 kyselina pre naše zdravie. Živina, ktorá má rastlinný i živočíšny pôvod, patrí medzi najlepšie pre naše zdravie.
Načo míňať peniaze za posilňovňu: Tento 10 týždňový tréningový plán môžete cvičiť doma
02/01/2017 autor: 4 komentáre
Tento tréningový plán pre mužov i ženy vám pomôže schudnúť a získať svalovú hmotu. Čo je na ňom najlepšie je, že ho môžete vykonávať v pohodlí svojho domova a nemusíte navštevovať telocvičňu, ani používať žiadne špeciálne cvičebné vybavenie.
10 dôvodov, prečo by ste mali piť každé ráno 1 lyžičku jablčného ocotu
01/01/2017 autor: Leave a Comment
Súčasný výskum naznačuje, že octy obsahuje antioxidanty, ktoré spomaľujú predčasné starnutie a znižujú riziko vzniku rakoviny. – Dr. Oz Mnohí ľudia považujú ocot za „starý ľudový liek“. Avšak lekársky výskum poukazuje na účinnosť octu pri zmierňovaní mnohých zdravotných problémov, ako sú obezita, vysoký krvný tlak a ďalšie.
Keď vás telo žiada o pomoc: 10 dôležitých znakov, ktoré nemôžete ignorovať
31/12/2016 autor: 2 komentáre
Ľudské telo je zložitý mechanizmus, v ktorom prebieha množstvo procesov prebiehajúcich v rovnakej dobe nezávisle od seba. Keď vo vašom tele nie je niečo v poriadku, určite to budete cítiť. Avšak nie všetci venujú dostatočnú pozornosť týmto signálom, alebo až vo chvíli, kedy je už neskoro. Aby ste predišli vážnejším zdravotným problémom, mali by ste rozpoznať príznaky ochorenia […]
Táto maska na tvár napína pokožku lepšie ako botox: Budete vyzerať o 10 rokov mladší
30/12/2016 autor: Leave a Comment
Nemusíte už míňať tak veľa peňazí, aby ste vyzerali mladšie! Rozhodne vám neodporúčame plastickú operáciu, ale nasledujúcu zmes z 3 ingrediencií, ktorá vám pomôže dosiahnuť fontánu večnej mladosti.
Vypite tento nápoj každý deň pred spaním a ráno sa prebudíte s nižšou hmotnosťou
29/12/2016 autor: 11 komentárov
Asi každý vie, aký užitočný je med, ale málokto vie, že škorica má tiež veľa užitočných vlastností. Zlepšuje pleť, znižuje hladinu cholesterolu, zvyšuje prietok krvi, je ideálna pre srdce, žalúdok, črevá a čo je asi najdôležitejšie – je najlepšia pri spaľovaní tukov v tele.
