Skôr, ako sa budem zaoberať vlastnosťami autentických ľudí, chcela by som začať opisom toho, čo „autentický človek“ je.
Autentickí ľudia sa nestarajú o prechodnú módu ani trendy. Namiesto nasledovania davu robia len to, čo sami chcú.
Sú v každej situácii stále tou istou osobou a nemenia sa podľa toho, s kým sú, alebo čo robia. Na nič sa nehrajú a sú originálni.
Prečo teda nie sú autentickí všetci? Jedným z dôvodov je strach. Strach z toho, čo si o nich niekto pomyslí.
Strach z toho, že nebudú obľúbení, akceptovaní alebo sa znepáčia, keď niečo urobia či neurobia. Strach, že sa im budú ľudia smiať, alebo ich budú pokladať za čudných či hlúpych.
Ďalším dôvodom je osobný prospech. Predstavte si obchodníka, ktorý sa vás urputne snaží presvedčiť, že ním predávaný tovar je to najlepšie od vynálezu krájaného chleba.
Alebo manipulátora, ktorý je k vám milý, kým nedosiahne, čo chce a potom vás opustí.
Ak by ste sa aj vy chceli stať autentickejšou osobou, začnite do svojho života začleňovať týchto 7 vlastností:
1. Popustite uzdu svojej zvedavosti
Buďte zvedaví na veci, ktoré vám hovoria. Buďte zvedaví na to, čo vidíte a počujete. Neprijímajte všetko ako „jedinú a výlučnú pravdu“.
Nebuďte ovcou, ktorá slepo nasleduje len preto, že tomu veria vaši rodičia či priatelia.
Predtým, než sa rozhodnete, čomu veriť, si spravte vlastný prieskum. Zostaňte zvedaví na iných i seba.
2. Hovorte, čo si myslíte
Ak si kvôli obave z reakcie, ktorej sa vám dostane, nechávate pre seba veci, ktoré chcete povedať, škodíte sami sebe.
Potrebujete vysloviť svoje pravdy a byť vypočutí. To neznamená, že musíte zakaždým hovoriť, ako sa cítite, najmä keď to bude pre niekoho iného bolestivé.
Radšej si nájdite jeden priestor, kde môžete úprimne a otvorene komunikovať. Môže ním byť časopis, možno blízky priateľ či snáď nejaká podporná skupina.
Ja osobne som veľkým priaznivcom písania, podporných skupín a kávy s priateľkami!
3. Trávte čas o samote
Tráviť čas o samote je skvelý spôsob, ako spoznať sám seba – svoje pocity, myšlienky a presvedčenia.
Keď sme neustále obklopení inými ľuďmi, je takmer nemožné zistiť, čomu vlastne veríme.
Spravte si teda čas pre seba. Meditujte. Chodievajte na osamelé prechádzky. Spoznajte sa vďaka tomu, že budete so sebou sami.
4. Akceptujte fakt, že vás nebudú mať radi všetci
Nemáte radi každého, s kým sa zoznámite, nech je to z takého či onakého dôvodu. Platí to aj naopak – nie všetci, ktorí sa s vami zoznámia, budú mať radi vás.
Prestaňte sa preto snažiť byť s každým priateľ hraním sa na chameleóna, ktorý mení farby v závislosti od svojho prostredia.
Dosiahnuť, aby vás mali všetci radi, je nemožné. Preto sa o to prestaňte snažiť a buďte sami sebou!
5. Poznajte, čo vás motivuje
Autentickí ľudia to robia pravidelne. Ak nechápete, čo vás motivuje ku konaniu nejakej činnosti, môže sa vaše ego zblázniť.
Autentickí ľudia si kladú túto otázku: Je naša motivácia v súlade s tým, kým sme, alebo je vedená potrebou uznania? Preto si často overujte, čo vás motivuje.
6. Počúvajte svoje vnútro
Ak máte z niečoho zlý pocit, potom je na to dôvod. Ak niečo nevyzerá dobre, tak je na tom zrejme čosi pravdy.
Naše telá sú inteligentné a dokážu vycítiť, keď pre nás nie je niečo dobré. Venujte pozornosť svojim vnútorným pocitom a dôverujte svojej intuícii.
7. Nikdy sa neospravedlňujte za to, kým ste
Autentickí ľudia sa nikdy neospravedlňujú za to, kým sú. Sme takí, akí sme boli stvorení.
Keď sa ospravedlňujeme za to, kým sme alebo čo máme radi, vysielame odkaz sami sebe a ostatným, že s nami nie je niečo v poriadku a že potrebujeme „opraviť“.
Neospravedlňujte sa teda za to, že sa vám páčia fialové vlasy, alebo že nosíte v lete čižmy, prípadne potrebujete byť občas sami.
Ste takí, akí ste… niekedy je to krásne, občas chaotické a najčastejšie oboje.
Záver
Ak tieto informácie považujete za zaujímavé alebo užitočné, nezabudnite, prosím, článok ZDIEĽAŤ so svojou rodinou a priateľmi na Facebooku.
Zdroj: higherperspectives.com, Spracoval: Badatel.net
Súvisiace články
Odoberajte nové články na email!
Ušetrite čas a prihláste sa na odoberanie nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:
Naša garancia: Nikdy Vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.
Upozornenie: Tento článok je názorom jeho autora. Zdravotné rady v žiadnom prípade nenahrádzajú konzultáciu ani vyšetrenie lekárom. Príspevky a komentáre pod článkom môžu vyjadrovať postoje, ktoré sa nemusia zhodovať s postojmi redakcie.
Ďakujem za článok. Častokrát sa správam ako rebel, moje okolie ma tak určite onálepkovalo, ale možno sa len podvedome snažím byť autentickým človekom 🙂
celko dobre clanky su tu arpi
Senzační článek senzačního člověka, divím se, kde se to tu vzalo??? Hlavně jen tak dál!