Dna a bolesti kĺbov sú časté ochorenia, ktoré dnes ovplyvňujú veľmi veľa ľudí. Riešením bývajú najčastejšie doplnky stravy alebo lieky utišujúce bolesti a zápaly.
Čo však mnohí nevedia je, že existuje aj veľa účinných prírodných receptov, ktoré trápeniam s kĺbmi dokážu pomôcť. Okrem toho, že prírodné látky vedia byť skutočne efektívne, majú aj ďalšie pridané zdravotné prínosy pre celé telo.
V tomto článku sa dočítate o vynikajúcom a zdravom spôsobe ako odstrániť kryštalizáciu kyseliny močovej, ktorá je za bolesti kĺbov zodpovedná.
Základom receptu je uhorková šťava
Uhorka je tou plodinou, ktorá by mala vždy tvoriť súčasť vášho nákupného košíka. Šťava z nej je vynikajúcim prostriedkom, ktorý obrazne povedané „schladí“ telo.
Okrem toho je tiež účinnou alkalizujúcou zložkou, ktorá neutralizuje a odstráni kyselinu močovu. Tá pri dne a reumatických bolestiach vytvára v kĺboch malé kryštáliky.
Počas pitia uhorkovej šťavy môžete na začiatku pociťovať mierne zvýšenú bolesť. To je však dobré – ide o znak toho, že terapia zaberá a nastáva liečenie. Bolesť vzniká vtedy, keď sa usadené toxíny rozrušia a dajú do pohybu.
Pre zníženie bolestí je vhodné do tohto receptu pridať ešte zázvor, zeler a citrón. Tieto potraviny pomáhajú počas prechodu tela očistným procesom zmierňovať zápaly.
Ingrediencie
Na výrobu tohto nápoja budete potrebovať nasledovné ingrediencie:
- 2 plátky zeleru
- 1 priemerne veľkú uhorku
- 1/2 citrónu
- kúsok (1 až 2 cm) zázvoru
Príprava a spôsob konzumácie
Všetku zeleninu a ovocie dôkladne očistite a umyte vodou. Nakrájajte ich na kúsky, ktoré sa vám zmestia do odšťavovača.
Na uhorkách môžete nechať šupku vtedy, keď nie je postrekovaná, prípadne ak ste ju dobre vyčistili. V prípade, že si nie ste istí, tak uhorku radšej ošúpte. To isté platí aj pre citrónovú kôru.
Umiestnite všetky ingrediencie do odšťavovača a odšťavte ich.
V závislosti od stupňa ochorenia konzumujte 1 až 3 takéto nápoje denne, najlepšie na lačno. Pokračujte s tým až do vymiznutia bolestí.
Zdroj: How to Remove Uric Acid Crystallization in Joints (Gout and Joint pain)
Súvisiace články
Odoberajte nové články na email!
Ušetrite čas a prihláste sa na odoberanie nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:
Naša garancia: Nikdy Vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.
Upozornenie: Tento článok je názorom jeho autora. Zdravotné rady v žiadnom prípade nenahrádzajú konzultáciu ani vyšetrenie lekárom. Príspevky a komentáre pod článkom môžu vyjadrovať postoje, ktoré sa nemusia zhodovať s postojmi redakcie.
Mne pri dne pomohol caj s ususenych vlasov z kukurice spolu so zihlavou. Za tyzden boli hodnoty super!
Ahojte pro sim vás a ako sa pripravy a ako sa to pije dakujem..
chcem sa spýtať, musí to byť iba odšťavené, alebo pomôže aj vo forme šalátu?
nemám totiž odšťavovač 🙂
1-2cm zazvoru? Premyslal vobec autor nad tym, co prekladal z nejakej inej stranky?
Ja som 1-2cm zazvoru dal na liter odstavenej stavy a bolo to totalne nepitne! Strasne palive!
1-2cm zazvoru sa da dat na salku caju, ale nie odstavit!
My odstavnujeme zazvor docela bezne a 1-2cm je na me treba docela malo….na litr stavy jsem schopna dat klidne 5cm a vic 😀 ono zalezi asi na cloveku jak zazvor snasi….my s pritelem ho milujeme ale treba nas kolega v praci neda ani caj s 2cm odstavnenym zazvorem.
no a čo, že je to pálivé, možno práve to pomáha…veď je to liek. Napr. liečebné čaje ayurvedske alebo z TČM majú príšernú chuť, ale sú účinné.
to je nesmysl 2 cm zazvoru je urcite spravne, ja jim kazdy den syrovy zazvor s kurkumou 5 + 5 rozmixovany, abych to nemusela dlouho kousat. Trochu to pali ale zdaleka ne jako chilli apod. Dobrou chut a brzke uzdraveni
zeleru
rozhodne to treba vyskúšať…
Je to brutalne nedobre, tak doufam ze to aspon pomuze.
tento alebo veľmi podobný recept používajú starkí ale nemixujú mixérom len smoothie divočinou a každé ráno k tomu pridávajú gelactiv a cítia sa údajne o hodne lepšie tak asi to zaberá 🙂
Vážení,tri dni absolútne nič nejesť,len piť čistú pramenistú!!!
Ja som vypil prvý deň 7 litrov,druhý 4 litre,tretí 5.
A bolo po dne !!! Hotovo,vybavené.
Na všetkých týchto receptoch považujem za škodu vyhodiť pevné časti ktoré sú vhodné na prečistenie čriev. Preto iba mixujem súčasti a konzumujem všetko! Však telo si vyberie čo potrebuje!
Pomohol niekomu tento elixír vyliečiť dnu?