Mnohí ľudia sa snažia starať o svoje zdravie tým, že dodržujú zásady správneho stravovania a žijú zdravý životný štýl.
Avšak moderné prostredie obsahuje veľké množstvo toxínov, ktoré zvyšujú riziko viacerých druhov ochorení ako sú cukrovka, rakovina či choroby srdca.
Naše životy sú veľmi rýchle a preto máme neraz veľmi málo času venovať sa zaobstarávaniu a príprave zdravej stravy. To by sa však malo zmeniť, ak nechceme neskôr čeliť vážnym ochoreniam.
Riziko vysokého krvného cukru
Jedným z častých výsledkov preventívnych krvných testov býva zvýšená hladina krvného cukru, ktorá je spôsobená zlými stravovacími návykmi.
Vysoký cukor býva tichým zabijakom, ktorého existenciu a nebezpečenstvo si neraz ani len neuvedomujeme.
Má totiž potenciál spôsobiť telu nenapraviteľné škody ako:
- kardiovaskulárne ochorenia
- poškodenia nervov
- poškodenie až zlyhanie obličiek
- poškodenie krvných ciev na sietnici oka vedúce dokonca až k slepote
- očné katarakty
- poškodenie dolných končatín a nehojacie sa rany vedúce až k nutnosti amputácie
- problémy s kožou a kosťami
- infekcie ďasien
Ako vidíte, zoznam možných zdravotných rizík je naozaj dlhý. Našťastie existuje jeden prírodný a nadmieru efektívny spôsob, ako znížiť hladinu krvného cukru.
Extra účinný prírodný spôsob na zníženie krvného cukru
Na zníženie krvného cukru budete potrebovať tieto dve suroviny:
- jablčný ocot
- 1 až 2 vajíčka
Štúdia publikovaná v žurnále Diabetes Care zistila, že jablčný ocot vás robí viac citlivými na inzulín a znižuje tak výkyvy krvného cukru. Platí to zvlášť u ľudí konzumujúcich jedlá s obsahom škrobov ako sú pečivo, zemiaky a podobne.
Zistenia tejto štúdie sú relevantné tak pre ľudí s cukrovkou typu 2, ako aj pre pacientov v predcukrovkovom štádiu.
Ďalšia štúdia publikovaná v International Journal of Obesity zistila, že ľudia s nadváhou, ktorí konzumovali každý deň na raňajky 2 vajíčka schudli až o 65% viac váhy ako ľudia s podobnými raňajkami, no bez vajíčok.
Vedci sa domnievajú, že vajíčka, podobne ako ocot, zabraňujú výkyvom krvného cukru a navyše kontrolujú chuť do jedla.
Ako konzumovať ocot a vajíčka
Prvou z možností je konzumovať ocot a vajíčka oddelene.
Najprv si ráno pred raňajkami rozrieďte 1 až 2 čajové lyžičky jablčného octu vo vode a zmes vypite.
Potom si na raňajky dajte 2 vajíčka na váš obľúbený spôsob – či už namäkko, natvrdo, omeletu alebo praženicu.
Môžete urobiť jedno alebo druhé, no najlepšie je vyžiť potenciál oboch jedál, ktoré sa budú navzájom synergicky dopĺňať.
Existuje však ešte jeden extra efektívny spôsob, ako ich skonzumovať naraz.
Najlepšia kombinácia octu a vajíčok
Najprv večer prevarte jedno alebo dve vajíčka. Nechajte ich vychladnúť, potom ich ošúpte a s vidličkou do nich narobte zopár dierok.
Potom vajíčko (alebo vajíčka) vložte do skielka, zalejte octom, uzavrite (aby ocot nepáchol po okolí) a nechajte postáť cez noc.
Ráno vajíčko vyberte a skonzumujte ho s pohárom vlažnej vody.
Robte to niekoľko dní, potom si odmerajte hladinu krvného cukru a porovnajte ju s hodnotami spred kúry. Zistíte, že vaša hladina krvného cukru bude výrazne nižšia ako predtým.
Záver
Ide naozaj o skvelý a nenáročný spôsob, ako znížiť vysokú hladinu cukru v krvi a predísť tak viacerým závažným ochoreniam, ktoré môže spôsobiť cukrovka.
Určite to stojí za vyskúšanie. Budeme radi, ak nám dáte vedieť, ako u vás zaúčinkoval.
Spracoval: Badatel.net
Súvisiace články
Odoberajte nové články na email!
Ušetrite čas a prihláste sa na odoberanie nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:
Naša garancia: Nikdy Vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.
Upozornenie: Tento článok je názorom jeho autora. Zdravotné rady v žiadnom prípade nenahrádzajú konzultáciu ani vyšetrenie lekárom. Príspevky a komentáre pod článkom môžu vyjadrovať postoje, ktoré sa nemusia zhodovať s postojmi redakcie.
Ocot škodí pečeni. Na zníženie cukru máme oskúšané: http://www.ezopress.sk/2016/01/diadrinko-znizuje-zvysenu-hladinu-glukozy-v-krvi/
Jablčný ocot je v pohode
Peter, prosím, dá se drink objednat i z ČR ? Našli mně cukrovku, 12.8, mám prášky, je mi po nich zle.. také potřebuji shodit dost kilo.. Je mi 71 let a žiji v Praze.. platbu mohu uskutečnit v korunách. Děkuji moc za odpověď. Zdena
Zdravim, na tom videu su 2 a 3 meranie glukozy z pamate meracieho pristroja (MEM celkom hore na displeji), cize vyvolava to prinajmensom pochybnosti. Ci ten napoj ozaj funguje si moze ale kazdy diabetik vyskusat sam na vlastnej kozi. Mozno to aj funguje, akurat sa neda prehliadnut, co vidim na displeji.
Ako a čím si znížiť hladinu cukru a vyliečiť sa z cukrovky.
Ak nechceme dostať cukrovku a pre tých čo už ju majú stále tu platí zlaté pravidlo ,,strava ako liek ,nie ako jed.“,čo znamená, že každá strava môže byť pre nás liekom,ktorá nás môže vyliečiť i z tých najťažších chorôb.
Naproti tomu strava ako jed nás môže zabiť.
Pri cukrovke to platí oveľa viac ak nechceme aby sa nám choroba ešte viac zhoršovala.
Pre tých čo ju už majú,je lepšie prejsť na organickú živú stravu veľa rozmanitej zeleniny hlavne listovej a menej sladkého ovocia a začať škrtať z jedálnička všetky cukry aj fruktózu a nahradiť ich zdravým sladidlom ,,stevia,, a zrieknuť sa bielej múky a jej výrobkov, purinových jedál,mastných,vyprážaných, pečených v trúbe či v mikrovlnke a koreniť len neškodlivými koreninami. Ťažké hovädzie a bravčové nahradiť darmi mora a menej hydinou.
V prekyslenom organizme sa žiadna choroba nikdy nevylieči,naopak ešte sa zhoršuje.
Prekyslenie nevzniká len z cukrov,bielej múky a iných škodlivých jedál,ale najviac z leňošenia bez denného aktívneho pohybu, z vystavenia elektrosmogu a zo zemského žiarenia.
Poniektorí neznášajú veľa zeleniny,nezvykli si na ňu a keď sa chcú nie len liečiť, ale vyliečiť z cukrovky musia siahnuť po prípravkoch a doplnkoch výživy,iná možnosť pre nich už neexistuje.
Prípravky a doplnky výživy na zníženie hladiny cukru a liečenie a vyliečenie z cukrovky:
Jablčný ocot a 2 vajíčka denne – znižujú hladinu cukru 45% a cukrovku liečia 26%.
Škorica – znižuje hladinu cukru 67% a lieči cukrovku 61%.
Čaj z lapacha – znižuje hladinu cukru 49% a lieči cukrovku 29%-ami.
Pau ď Arco – lapacho znižuje hladinu cukru 93% a lieči ju 95%
Kurkúma koreň – prášok znižuje hladinu cukru 93% a lieči ju 96%.
Kurkumín – znižuje hladinu cukru 92% a lieči ju 94%.
Moringu – znižuje hladinu cukru 95% a lieči cukrovku 94%.
Papaya 35 – znižuje hladinu cukru 96% a cukrovku lieči 96%.
Diaben – znižuje hladinu cukru 63% a lieči cukrovku 80%.
Karawila -znižuje hladinu cukru 96% a lieči cukrovku 94%.
Rotinal – znižuje hladinu cukru 91% a cukrovku lieči 93%.
Vitamín C – Megaskorbická liečba – znižuje hladinu cukru 95% a lcukrovku lieči 97%. ( Megaskorbická liečba je na tejto stránke vľavo)
MSM – prášok-metylsulfonylmetan – znižuje hladinu cukru 89% a cukrovku lieči 97%.
MMS/CDS -znížujú hladinu cukru 96% a cukorvku liečia 98%.
Uvedené prípravky pri správnom dávkovaní a diete vyliečia cukrovku diabedes 2.
Kurkúma ,kurkumín, Pau ď Arco, Moringu, Papaya 35,Vitamín C – Megaskorbická liečba, MSM – prášok-metylsulfonylmetan, MMS/CDS pri správnom dávkovaní a diete môžu vyliečiť cukrovku diabetes 1 ako je to potvrdené,vedcami,výrobcami
a hlavne vyliečenými z cukrovky.
Niektoré prípravky sa užívajú na vyliečenie 3 mesiace,MMS/CDS cukrovku vyliečil do 70 dní.
Pridajte správu do Bádateľa ak ste sa vyliečili z cukrovky pre ostatných chorých na cukrovku…
Dajte vedieť
Koľko treba zjesť škorice , kurkumy naraz , za deň , aké je dávkovanie?
Vajíčka v tejto kombinácii nezvýšia CHolesterol? ako to je?
Vajicka nezvysuju cholesterol (to bol podvod minuleho storocia aj so vsetkymi liekmi na jeho znizenie). cholesterol zvysuje nezdrava strava vyprazane, prepecene oleje..
Ano vajicka obsahuju cholesterol ale ten nema vplyv na cholesterol vo vnutri organizmu
GURMAR! ten pomaha na znizenie cukru zarucene, udrziava ho v zdravej rovine
Mne ni nepomaha.vyhodene peniaze
Mal som cukor na 17.Po piatich dnoch užívania 2 vajcia + 2 lyžičky jablčneho octu mam 5,2.Učinkuje to!
Ráno zjesť vajíčka a potom už nič doobeda ? Alebo môžem ešte niečo raňajkovať