Neverili by ste na čo všetko zaberá džús z mrkvy, jablka a zemiaku

Najčastejšou príčinou ochorení ľudského tela býva nedostatok nejakého vitamínu, minerálu alebo inej živiny.

Zdravý džús uvedený v našom dnešnom článku je vysoko odporúčaný ľuďmi, ktorí už mali možnosť zažiť jeho mnohé liečivé účinky.

Ingrediencie

Ako už vyplýva z titulky, na prípravu tohto nápoja budete potrebovať nasledujúce ingrediencie:

• 1 mrkvu
• 1 jablko
• 1 zemiak

Príprava a užívanie

Nakrájajte ovocie a zeleninu na kúsky a vložte ich do odšťavovača. Džús vypite čerstvý hneď po odšťavení.

Pre lepšiu chuť môžete do neho pridať aj trocha citrónu.

Odporúča sa konzumovať ho ráno na prázdny žalúdok, minimálne hodinu predtým, než niečo zjete.

Pre optimálny výsledok, pite džús 2 krát denne. Prvý krát ráno a druhý krát podvečer pred 17. hodinou.

Choroby, na ktoré účinkuje

Náš džús je prešpikovaný nutričnými látkami a výrazne vám pomôže s veľkým množstvom rôznych typov ochorení.

Čo všetko dokáže:

1. Prechádza rakovine
2. Uvoľňuje zápchu
3. Zlepšuje zrak, pomáha tiež pri červených, suchých a unavených očiach
4. Znižuje menštruačné bolesti
5. Odstraňuje zlý zápach z úst spôsobený infekciami hrdla a zažívacími problémami
6. Zmierňuje bolesti svalov po náročnom cvičení alebo práci
7. Zabraňuje vysokému krvnému tlaku, infarktu a chráni pľúca
8. Posilňuje imunitný systém

Okrem uvedených zdravotných ťažkostí pomáha tiež pri chudnutí a celkovo zlepšuje zdravotnú kondíciu.

Najlepšie na ňom je to, že nemá žiadne vedľajšie účinky. Ak ho budete piť pravidelne 2 týždne, jeho úžasným efektom budete naozaj prekvapení.

Zdroj: This Is What Happens If You Drink This Miracle Homemade Juice on an Empty Stomach

Súvisiace články

• Týchto 11 potravín lieči ľudské orgány, na ktoré sa podobajú
• Po prečítaní tohto článku už nikdy nevyhodíte stopky z čerešní
• 3 dňová detoxikačná polievka: Jedzte jej koľko chcete a odstráňte zápaly, tuk i choroby
• Prečo by ste nikdy nemali kupovať dopredu nakrájané ovocie