Šťastie. Zdá sa, že ho stále hľadáme, ale vieme vôbec, čo to je? Ako ho definujeme? Nemám na mysli zoznam vecí, ktorých súčet podľa vás tú emóciu tvorí, ale skutočnú definíciu. Vedci sú presvedčení, že existuje celý rad druhov šťastia a výskum ... [Čítajte ďalej]
Čo robiť pri zistení rakoviny skôr, než vás do svojich spárov zdrapne onkológia
Dnes zomrie v EÚ na rakovinu približne približne 2000 ľudí. Na Slovensku zhruba 20. Je to trestuhodné, pretože rakovina je pomerne nové ochorenie a sotva by ste ju dostali, keby ste boli zdraví. Ideálny čas na využitie prírodnej liečby ... [Čítajte ďalej]
8 večerných cviční, po ktorých budete spať ako bábätko
Líhate si do svojej pohodlnej postele, tešiac sa na dlhú noc naplnenú sladkými snami, no niečo nie je v poriadku: jednoducho neviete prestať myslieť na všetky tie uzávierky, úlohy a nové nápady! Alebo sa vaše telo nevie zbaviť napätia nazbieraného ... [Čítajte ďalej]
Neurovedkyňa zistila, ako môžete mať v 50-ke mozog 25-ročného človeka
Veda odhaľuje rozličné techniky bdelej pozornosti, ktoré vám dokážu doslova meniť a reštrukturalizovať mozog. Jednou z tých, ktorí to môžu najnovšie doložiť, je neurovedkyňa Sara Lazarová z fakultnej nemocnice Mass General a Lekárskej fakulty ... [Čítajte ďalej]
Prečo Big Pharma nedokáže nájsť liek na väčšinu chronických ochorení
Možno ste si to všimli, možno nie. Aký najnovší liek objavila Big Pharma? Ktoré najdôležitejšie ochorenie vyliečila za posledný rok? Za posledných 5 rokov? Za posledných 10 rokov? Za posledných 20 rokov? Počúvame veľa správ o „potenciálne nových ... [Čítajte ďalej]
Hlavným dôvodom, prečo sa nezbavujete tuku, môže byť čas konzumácie jedál
Keď si pred rokmi niekto dlhšiu dobu odopieral jedlo, aby schudol, tak to síce zaberalo, no obvyklou reakciou jeho okolia bolo niečo ako: „Nuž hej, ale robil si to nezdravým spôsobom.“ Dnes si oveľa viac ľudí uvedomuje, že obmedzenie množstva ... [Čítajte ďalej]
Ako negatívne myšlienky ovplyvňujú mozgové zdravie a čo s nimi robiť
Je tu niečo na zváženie. Zakaždým, keď máte nejakú myšlienku – a odhaduje sa, že vám ich hlavou každý deň preletí okolo 60 000 –mozog vám pumpuje do mysle chemické látky, ktoré ovplyvňujú spôsob, ako sa cítite. A deje sa tak skoro ... [Čítajte ďalej]
Je to oficiálne: Včela vyhlásená za najdôležitejšiu živú bytosť planéty
(TT) – Ako uviedli The Guardian v roku 2008, na schôdzi Kráľovskej geografickej spoločnosti v Londýne vyhlásil Earthwatch Institute včely za najcennejší živočíšny druh na tejto planéte. Keby dnes zmizli včely, ľudstvo by ich veľmi rýchlo ... [Čítajte ďalej]
Líhať si večer k svojim deťom, keď zaspávajú, nie je zlozvyk
Mylné predstavy o kontaktnom rodičovstve sú dôvodom, prečo sa mnohí rodičia vyhýbajú nočnému ležaniu pri svojich deťoch. Kontaktné rodičovstvo (KR) znamená jednoducho pestovanie zdravého vzťahu, ktorý môžu deti rozvíjať so svojimi rodičmi. ... [Čítajte ďalej]
Ľudia nie sú stavaní byť šťastní – prestaňte sa teda snažiť hľadať šťastie
Honba za snom o šťastí je veľmi obľúbený koncept, ktorý bol prostredníctvom populárnej kultúry exportovaný zo západných krajín do celého sveta. Priemysel nesmierneho šťastia a pozitívneho myslenia, ktorého ročný obrat sa odhaduje na 11 miliárd ... [Čítajte ďalej]
12 000 lekárov žiada, aby bolo na syroch rovnaké varovanie pred rakovinou ako na cigaretách
Čo sa učia lekári na lekárskej fakulte o výžive? Šokujúco a bohužiaľ, nič. Prečo? Pretože výživa neprináša zisk a liečiť ľudí stravou nebolo už od zrodu mainstreamového zdravotníckeho priemyslu považované za možnosť. „Smutnou realitou je, že ... [Čítajte ďalej]