Jedno z najjednoduchších rozhodnutí, ktoré môžete urobiť pre zlepšenie svojho zdravia, je jesť viac zeleniny. Dobrá pre vás je takmer akákoľvek zelenina, niektoré druhy sú však lepšie, než iné. Zdravé sú tiež niektoré druhy ovocia s nízkym obsahom ... [Čítajte ďalej]
Tajné prísady v ne-organickom (ne-bio) jedle, ktoré otrávia vašu rodinu
Celé roky som zástancom organickej stravy pre maximalizáciu zdravia, pre vyhnutie sa mnohým zdravotným problémom a pomoc životnému prostrediu. Voľba organických potravín znižuje vystavenie človeka pesticídom, herbicídom a nebezpečným geneticky ... [Čítajte ďalej]
Film „5G apokalypsa: Zánik“ odhaľuje, že ide o útočnú zbraň na zničenie ľudstva
Čítanie nadpisov mainstreamových médií vás zrejme privedie k presvedčeniu, že 5G je úžasná bezdrôtová technológia novej generácie, ktorá všetko zrýchli, uľahčí a urobí svet ešte neuveriteľnejším a úžasnejším. Toto všetko je ale lož, keďže 5G je ... [Čítajte ďalej]
10 cvičení na nápravu poškodenia chrbtice spôsobeného sedením
Podľa štúdie, uverejnenej v časopise American Journal of Epidemiology, trávi priemerný človek viac než polovicu svojho dňa činnosťami, vyžadujúcimi si sedenie (sledovanie televízie, dochádzanie do práce a z nej, sedenie pri počítači, atď.) Podľa ... [Čítajte ďalej]
Dr. Byrne: Mozgová smrť neexistuje, transplantácie orgánov sú vražda
„Darcovstvo a transplantácie orgánov sú multi-miliardový biznis, dokonca väčší než potratový biznis,“ tvrdí známy neonatológ a pediater Dr. Paul A. Bryne. „Každý orgán, ktorý sa transplantuje, je zdravý a pochádza zo žijúceho človeka“. Ďalej ... [Čítajte ďalej]
Ľahké 5 minútové cvičenie, ktoré vás dokáže zbaviť bolesti krku
Sedenie v práci pred počítačom, sledovanie televízie a používanie telefónu cestou do práce či z nej sú všetko činnosti, ktoré môžu silne nepriaznivo vplývať na zdravie vášho krku. V skutočnosti okolo 45% pracujúcich aspoň trpieva stuhnutým krkom. ... [Čítajte ďalej]
Melanóm je choroba kancelárskych pracovníkov. Ako sa mu vyhýbať?
Už nebohý Dr. Robertom Heaneyom, profesor medicíny na Creightonovej univerzite a uznávaný vedec v odbore kostnej biológie a vitamínu D, často poukazoval na mnohé neznalosti ľudí v oblasti výživy. Odporúčané množsté vitamínov sa zvyčajne určujú ako ... [Čítajte ďalej]
Ponamáhajte si trochu mozog vďaka tejto náročnej hádanke: „Čo má ucho, no nepočuje?“
Premýšľajte. Toto poznáte. Možno je to náročné, no pokúste sa to uhádnuť skôr, než si dolu pozriete výsledok. Prečo dnes prinášame takýto trocha netradičný článok? Preto, že hádanky sú nielen nadčasové a nestarnúce, ale dokonca aj nadmieru ... [Čítajte ďalej]
Prečo každý človek nad 45 rokov by mal piť kávu denne
Ak ste niekedy počuli o ľuďoch, ktorí pijú pravidelne každý deň veľa kávy a pomysleli si, „Fíha, to nemôže byť dobré...“ možno nakoniec nemáte pravdu. Niektorí ľudia považujú konzumáciu štyroch až šiestich šálok kávy za priveľa. Vedci však vravia, ... [Čítajte ďalej]
Štúdie objavili zhubné účinky žiarenia z mikrovlniek na vaše srdce i krv
Mnohí zdravotne uvedomelí užívatelia už svoje jedlo v mikrovlnke ohrievajú len zriedka (ak vôbec). Ak tak stále robia, zrejme si neuvedomujú, že neničia len nutričnú hodnotu jedla, ale že toto obrazne povedané „nukleárne bombardovanie“ má výrazne ... [Čítajte ďalej]
7 tvárových cvičení proti vráskam, ktoré vám dokážu ubrať celé roky
Cvičenia na lifting a spevnenie pokožky tváre sú v skutočnosti lepšie a účinnejšie než nejaký chirurgický skrášľovací zákrok. Operácia je pritom ešte aj drahá a bolestivá a nezaručuje dobrý výsledok v budúcnosti. Tvárové cvičenia vám však dokážu ... [Čítajte ďalej]