Znížite si cholesterol prírodným spôsobom bez nebezpečných liekov, vyčistite upchaté cievy od usadenín a predíďte tak infarktu či mŕtvici! Zistiť viac

6 cvikov, ktoré môžu prinútiť optimálne fungovať vašu pečeň

6 cvikov, ktoré môžu prinútiť optimálne fungovať vašu pečeň

Výživa sa začína v pečeni. Keď myslíme na životne dôležité orgány, väčšine ľudí zvyčajne nepríde hneď na um pečeň. Okrem zbavovania tela toxínov zodpovedná aj za premenu živín v našej strave na látky, ktoré využíva pre svoje funkcie naše telo. Je ... [Čítajte ďalej]

Ako jednoducho zlepšiť psychiku a posilniť mozog s pomocou stravy

Je nutričná psychiatria budúcnosťou liečby duševného zdravia?

Problémy duševného zdravia sa liečia veľmi zložito a mnohí z tých, čo nimi trpia, udávajú, že vystriedali niekoľko rôznych psychiatrov a liečob, kým našli niečo, čo ich stav aspoň do istej miery zvláda. Začína to však stále viac a viac vyzerať ... [Čítajte ďalej]

Štúdia zistila, ako obyčajný zeler môže pomôcť pri rakovine prsníka

Štúdia zisťuje, že zložky zeleru môžu zastaviť rakovinu prsníka

Zatiaľ čo všetku slávu antioxidantov s protirakovinovými účinkami žnú v zoznamoch superpotravín zvyčajne potraviny ako boluľové ovocie, či exotická graviola, obyčajný zeler je často prehliadaný. A pritom úplne neprávom. Spomínaný pri mnohých ... [Čítajte ďalej]

Čo sa udeje s vaším telom, keď začnete jesť denne dva klinčeky

Čo sa udeje s vaším telom, keď začnete jesť denne dva klinčeky

Klinčeky sú neotvorené púčiky voňavých ružových kvetov vždyzeleného stromu klinčekovca voňavého, ktorého domovom je Indonézia. Ide o jedno z najobľúbenejších korení na svete. Okrem svojej sladkej chuti, ktorú dodávajú jedlám, do ktorých sú ... [Čítajte ďalej]

Psychológovia varujú empatických ľudí pred nebezpečenstvom únavy zo súcitu

Psychológovia varujú empatických ľudí pred nebezpečenstvami spojenými s únavou zo súcitu

Empatia môže znieť mnohým ľuďom len ako trendové, módne slovo, no my, ktorí žijeme svoje životy ako skutoční empatickí ľudia, vieme, že všetko nie je len prechádzka ružovou záhradou. A hoci mi možno mnohí ľudia neveria, keď to hovorím, dokonca aj ... [Čítajte ďalej]

10 nevinných príznakov, že vaše telo je zaplavené toxínmi

10 nevinných príznakov, že vaše telo je zaplavené toxínmi

Toxíny sú prítomné všade okolo nás, či už vo vzduchu, ktorý dýchame, vo vode, ktorú pijeme, alebo v jedle, ktoré jeme. Ešte aj váš obľúbený smartfón je semeniskom špiny, hemžiacim sa toľkými baktériami, že z toho môžete vážne ochorieť. Každodenné ... [Čítajte ďalej]

Jednoduchý prírodný odpudzovač kliešťov, čo naozaj funguje

Leto sa už nezadržateľne blíži a s ním aj sezóna kliešťov. Pre mnohých ľudí predstavujú kliešte neškodný hmyz, ktorý tak nanajvýš saje krv. Pravdou však je, že kliešte môžu prenášať veľmi závažné ochorenia. Najznámejšie z nich je kliešťová ... [Čítajte ďalej]

Čo vám hrozí po vyšetrení na počítačovej tomografii (CT-čku)

Väčšina ľudí pravdepodobne ani nezaváha, keď idú na odporúčané lekárske testy. Diagnostické a následné zobrazovacie snímkovanie však môže byť pre ľudské zdravie veľmi škodlivé – najmä keď je prítomné röntgenové  žiarenie. Jedným z takých ... [Čítajte ďalej]

Je liek na štítnu žľazu príčinou rastúceho výskytu rakoviny prsníka?

Mohol by byť liek na štítnu žľazu dôvodom, prečo viac žien dostáva rakovinu prsníka?

Súvislosť medzi liekom na štítnu žľazu a výskytom rakoviny prsníka bola prvýkrát konštatovaná v 70. rokoch, kedy výskumníci z Ferdinand-Sauerbruchovej nemocnice v nemeckom Wuppertale zistili, že ženy, ktoré tieto lieky užívali viac než 15 rokov, mali ... [Čítajte ďalej]

6 skrytých dôvodov, prečo sa vám nedarí zbaviť brušného tuku

6 skrytých dôvodov, prečo sa nezbavujete brušného tuku

Zbavenie sa brušného tuku človeku nielen zlepšuje vzhľad, ale môže mať aj zdravotné prínosy. Veľké množstvo tuku v brušnej oblasti môže viesť k vzniku vážnych ochorení, ako sú cukrovka, vysoký krvný tlak či choroby srdca. Nanešťastie, niekedy nie ... [Čítajte ďalej]

Nezaočkované deti nepredstavujú pre nikoho žiadne riziko, hovorí imunologička z Harvardu

Nezaočkované deti nepredstavujú pre nikoho žiadne riziko, hovorí imunologička z Harvardu

Jednou zo silných stránok – a slabín – západného lekárskeho vzdelávania je jeho sklon všetko rozoberať a zaškatuľkovávať. Hoci veľa údajov je dotiahnutých do najmenších detailov, len veľmi málo pozornosti sa venuje vzťahu medzi jednotlivými ... [Čítajte ďalej]