Znížite si cholesterol prírodným spôsobom bez nebezpečných liekov, vyčistite upchaté cievy od usadenín a predíďte tak infarktu či mŕtvici! Zistiť viac

Denník N, krstným menom Diabol: Ako sa trtko Filipko načisto zosmiešnil

Pred pár dňami sme ako reakciu na neustále osočovanie, šikanovanie a šírenie klamstiev o našej stránke zo strany novinára Filipa Struhárika z Denníka N uverejnili o ňom článok. Jeho reakcie naň boli vskutku pozoruhodné, miestami trápne, no celkovo ... [Čítajte ďalej]

Čo časom spravia s vašou váhou len 2 polievkové lyžice kokosového oleja denne

Kokosový olej je jeden z mála druhov potravín, ktoré môžeme nazvať super-potravinou. Možno ste zaregistrovali, že v poslednej dobe sa okolo tohto tropického ovocia točí priam hystéria. To vás núti sa zamyslieť, o čom to vlastné celé je. V tomto ... [Čítajte ďalej]

Candida (kandidóza, kvasinková infekcia): Príznaky a liečba

Možno sa práve divíte, že „Čo to vlastne je tá candida, o ktorej toľko ľudí neustále rozpráva?“ Candida je huba, respektíve druh kvasinky a v malom množstve sa prirodzene nachádza v ústach a črevách. Jed úlohou je napomáhať tráveniu ... [Čítajte ďalej]

Ako proti chrápaniu: 10 vecí, čo pomáha prestať v noci chrápať

Chrápanie je veľmi bežným problémom, ktorý postihuje až tretinu populácie. Jeho nepríjemný zvuk narúša nielen váš spánok, ale aj spánok vášho partnera či partnerky. K chrápaniu dochádza keď uvoľnené štruktúry v hrdle začnú vibrovať a robiť zvuk. ... [Čítajte ďalej]

Aký syr je najzdravší? Je lepší jogurt či kefír? Tu sa to dozviete

Plnotučný syr má mnoho zdravotných prínosov vrátane úbytku na váhe

Nahradzovanie nasýtených tukov za pridané cukry a trans tuky v našej strave je jednou z najhorších zmien životného štýlu, ktorá sa vyskytuje v modernej histórii. Teraz už vieme, že presne to je receptom na obezitu, srdcové choroby, rakovinu a iné ... [Čítajte ďalej]

Aký by ste mali mať krvný tlak podľa vášho veku

Štúdia založená na pozorovaní viac ako 2000 seniorov, publikovaná v archíve online časopisu Internal Medicine zistila, že vysoký krvný tlak je v skutočnosti dobrý, pokiaľ nie ste krehký starší človek. Vtedy ide naozaj o závažný problém. I napriek ... [Čítajte ďalej]

Očkovanie skoro zabilo ženu, no zadubený novinár z Denníka N to nevidí

Ak ste v nedeľu 10.2.2019 večer pozerali reláciu „V siedmom nebi“ na Jojke, tak vám určite neunikol srdcervúci príbeh o Zuzane, matke dvoch detí, ktorá po očkovaní takmer umrela. Na odporúčanie lekára sa rozhodla zaočkovať HPV vakcínou proti ... [Čítajte ďalej]

11 chorôb, čo prezrádzajú vaše nechty (ryhy, farba a iné znaky)

Nemusíte si často podrobne prezerať nechty, no vedeli ste, že dokážu o vašom zdraví toho pomerne veľa prezradiť? Vaše nechty majú v sebe dokonca zaznamenanú aj históriu aktuálneho zdravotného stavu a rôznych fyziologických problémov. V diagnostike ... [Čítajte ďalej]

Najúčinnejšie domáce recepty na suchý a dráždivý kašeľ

Kašeľ, ktorý nie je sprevádzaný tvorbou a vykašlávaním hlienov, sa označuje ako suchý kašeľ. Niekedy sa za neho považuje aj taký kašeľ, pri ktorom sú nejaké hlieny prítomné, avšak je s ním spojené aj pískanie alebo sipenie, čomu sa hovorí takzvaný ... [Čítajte ďalej]

Ako môže červená repa zabrániť demencii a Alzheimerovej chorobe

Červená repa môže zabrániť Alzheimerovej chorobe

Je dokázané, že červená repa má protizápalové účinky, znižuje krvný tlak a napomáha pri detoxikácii organizmu. Podľa výsledkov rôznych štúdií znižuje riziko výskytu srdcového zlyhania a mozgovej príhody. Vďaka vysokému obsahu dusičnanov je červená ... [Čítajte ďalej]

Prečo by ste mali jesť viac potravín bohatých na chlorofyl

Prečo by ste mali jesť viac potravín bohatých na chlorofyl

Fotosyntéza je proces, pri ktorom rastliny absorbujú svetlo zo slnka – spolu s vodou a oxidom uhličitým – a premieňajú ho na potravu, potrebujú pre svoj rast. Kyslík, živina, ktorú na vytváranie energie vo svojich mitochondriách potrebujú doslova ... [Čítajte ďalej]