Začínate mať pocit, že sa úbytok vašej hmotnosti spomaľuje? S najväčšou pravdepodobnosťou sa dopúšťate chyby, že sa riadite týmito stravovacími omylmi. Uvádzame spôsoby pre zrýchlenie vášho metabolizmus, ktoré vám pomôžu schudnúť rýchlejšie ... [Čítajte ďalej]
4 zásadne chyby v stravovaní, ktoré Vám vytvárajú viac brušného tuku
Medicínsky nápoj pre ženy: Ideálny na chudnutie, pevnú pokožku a celulitídu
Základom nášho dnešného nápoja sú malé hnedé semienka plné vitamínov, minerálov, mastných kyselín a vlákniny potrebnej pre správnu funkciu vášho tráviaceho traktu. Okrem toho veľmi efektívne odstraňujú z tela toxíny a iné zdravie ohrozujúce ... [Čítajte ďalej]
5 najtoxickejších kuchynských riadov (a čo používať namiesto nich)
Druh kuchynského riadu a obzvlášť hrncov a panvíc, ktoré každý deň používate, môže výrazne ovplyvniť vaše zdravie. Mnohí z nás sme si začali dávať pozor na to, čím sú naše potraviny postrekované, ingrediencie, ktoré sú do nich pridávané alebo či ... [Čítajte ďalej]
Konzumujete citrón? 12 dôvodov, prečo je citrón účinným liekom
Citrón poznáte, však? Predstavuje kyslú, dráždivú, lahodnú a neodmysliteľnú prísadu receptov a nápojov. Vedeli ste však, že ho vedci označili za účinný liek? Najúčinnejšie liečivé látky na tejto planéte sa maskujú ako potrava, a najviac to platí ... [Čítajte ďalej]
Milí Taxikári, okamžite prosím, prestaňte používať osviežovače vzduchu
Dostať sa zdravým spôsobom z bodu A do bodu B sa stáva čoraz ľahšie. Vezmite si, napríklad, letisko. Plničky na fľašovanú vodu chránia naše oceány a pobrežia pred miliónmi plastových fliaš, a zároveň aj naše telá pred rizikami vody balenej ... [Čítajte ďalej]
Hit hollywoodskych celebrít: Lieči únavu, krvný tlak aj rakovinu
Občas ju označujú aj ako zázrak z prírody, ktorý práve teraz dobíja Hollywood. A to nie náhodou. Vzhľadom k jej nespočetným zdravotným prínosom je odborníkmi právom považovaná za kráľovnú „superpotravín“. ... [Čítajte ďalej]
Rakovina je chorobou životného štýlu: Vedci nachádzajú spojitosť medzi jedlom, obezitou a rakovinou
To, ako žijete, pozitívne či negatívne ovplyvňuje váš život. Ak nechcete byť chorý, je nevyhnutné mať zdravý životný štýl. Štúdie ukazujú, že jedlo, obezita a rakovina spolu vzájomne súvisia. Obezitu spôsobuje druh jedla, ktoré jete. Objavuje sa ... [Čítajte ďalej]
Ženy sa idú doslova zblázniť za týmto elixírom večnej mladosti
Po tom, čo sa tento recept objavil na internete, mnohé ženy po celom svete sa rozhodli ho vyskúšať a s výsledkom boli nadmieru spokojné. Dnes je už preložený do takmer všetkých svetových jazykov a ďalej zdieľaný veľkou rýchlosťou. Ide o dôkaz ... [Čítajte ďalej]
Ani strava, ani cvičenie. Čo je receptom dlhovekosti tejto 122 ročnej ženy?
Primárnym faktorom zdravia každého priemerného človeka sú jeho myšlienky. Nie genetika, nie cvičenie alebo strava, ale vaša myseľ. Vedecké disciplíny ako psychoneuroimunológia, psychoneurokardiológia či psychoneuroendokrinológia to znova a znova ... [Čítajte ďalej]
10 prírodných super tipov na prevenciu proti prechladnutiu a chrípke
Chrípková sezóna je v plnom prúde a dostávame množstvo otázok o tom, ako sa vyhnúť chrípke a zostať túto zimu zdravý. Je to dôležitá otázka, keďže ochorenie môže namáhať váš imunitný systém, zvýšiť riziko prepuknutia autoimunitného ochorenia, ... [Čítajte ďalej]
Kokosový olej – prelom v liečbe Crohnovej choroby
Pre ľudí trpiacich Crohnovou chorobou je tu jeden z najnovších – a zrejme najdramatickejších -- prelomov v jej liečení: Dobré tuky môžu vo vašich črevných baktériách vyvolávať pozitívne zmeny, zmierňovať príznaky tohto oslabujúceho, dlhodobého ... [Čítajte ďalej]