Najčítanejšia a najobľúbenejšia stránka o zdraví a celostnej medicíne na slovenskom a českom internete.
Tráviť s laptopom v našom lone veľa času (najmä ak je pripojený na Wi-Fi) nie je dobrý nápad. Určite je však dobrým nápadom skoncovať s fajčením a výrazne obmedziť pitie alkoholu. Na nejaký čas sa tiež vzdajme popíjania vínnych strikov ale aj ... [Čítajte ďalej]
Radšej, než držať sa nejakého extrémneho plánu na detoxikáciu, ktorý vám zakazuje takmer všetko jedlo okrem ovocia a zeleniny, a zároveň káže piť každý deň odporný „detoxikačný“ nápoj, je tento plán bezpečnejší a rozumnejší. Keď sa ním budete ... [Čítajte ďalej]
Neustále sa objavujú vedecké aj historické dôkazy, ktoré naznačujú, že spôsob, akým väčšina z nás spí, pre nás možno v skutočnosti nie je dobrý. V roku 2001 publikoval historik Roger Ekirch z univerzity Virginia Tech štúdiu z vyše 15 rokov ... [Čítajte ďalej]
Jedlo, ktoré jeme, neovplyvňuje len naše telo, ale aj našu myseľ. Vlastne, stav vašej mysle pri príprave jedla priamo ovplyvňuje vibračnú energiu a kvalitu jedla. Vedomým varením vo svojej kuchyni viete každé svoje jedlo zmeniť na hojivý liek. ... [Čítajte ďalej]
Opýtal sa vás niekedy niekto, aký druh hudby radi počúvate? Možno ste si všimli, že ste pred odpoveďou na túto jednoduchú otázku zaváhali. Je to preto, lebo hlboko vo svojom vnútri si uvedomujete, že vaša odpoveď odráža nielen váš hudobný vkus, ... [Čítajte ďalej]
Pravdepodobne najdôležitejšou súčasťou ženskej kozmetickej taštičky je rúž. Žiadna kozmetická súprava nie je bez aspoň jedného (alebo viacerých, ak počítame rôzne odtiene a značky) kompletná. Bezpochyby pridávajú krásu vášmu úsmevu. Ale za akú ... [Čítajte ďalej]
Tuk v pečeni alebo aj stukovatenie (steatóza) pečene sú pojmy, ktorými označujeme hromadenie sa triglyceridov (tukov) v bunkách pečene. Toto hromadenie tuku býva najčastejšie zapríčinené nadváhou a inzulínovou rezistenciou, ktoré narúšajú správnu ... [Čítajte ďalej]
Veľa ľudí vie o škodlivosti fajčenia, no nie sú ochotní s ním skončiť. Namiesto toho radšej si vyberú radosť z cigaretky, akoby sa mali zamýšľať nad svojím zdravím. ... [Čítajte ďalej]
Netreba ani hovoriť, že všetci chceme vyzerať a aj sa cítiť, najlepšie ako vieme. Nanešťastie, niekedy nás táto túžba privedie k ďalšej novej šialenej diéte alebo kozmetickému trendu, ktoré len vyžmýkajú naše peňaženky. ... [Čítajte ďalej]
Potraviny, ktoré jeme, nám môžu pridať alebo ubrať niekoľko rokov, čo sa následne prejaví na zdravotnom stave nášho srdca, kostí či našej pleti. A práve pleť ako viditeľná časť nášho tela môže náš vek trochu zamaskovať, ale aj naopak, ak nevyzerá ... [Čítajte ďalej]
Šťava z amarantových listov; šalviový čaj; čierny čaj s morskou soľou; cmar so šťavou z listov kari korenia; sezamový olej s mrkvovou šťavou; kokosový a bodliakový olej; cibuľová šťava; egreše s jadrom z kôstky manga; kokosový olej s listami karí ... [Čítajte ďalej]
Špičkový vedec varuje svet: Ihneď zastavte očkovania proti Covid-19, inak vypustíme „nezvládnuteľné monštrum“
Rabín prezrádza 31 dôvodov, prečo sa on proti kovidu zaočkovať nedá
Facebook cenzuruje mexického kardinála za kritiku „Nového svetového poriadku“
Po zmene pokynov WHO k PCR testom sa na Slovensku udialo čosi podivné
Súd v Peru rozhodol, že pandémiu „vytvorili“ Gates, Soroš a Rockefellerovci
Dávajte si pozor na vedľajšie účinky týchto 20 liekov: Poškodzujú pamäť!
Farmaceutické firmy cielia tabletky na chudnutie pre 6-ročné deti, napriek známym zdravotným rizikám
Čo sa udeje s vaším telom, keď začnete jesť denne dva klinčeky
História dokazuje, že veterná a solárna energia nie sú životaschopné pre zabezpečenie budúcnosti
Ako zostaviť zdravý jedálniček na základe vašej krvnej skupiny
Pozrite, čo vyšlo z pľúc zaočkovanej. Stále veríte, že vakcíny sú bezpečné?
Keď vakcíny zlyhali, zaviedli Japonci ivermektín a za mesiac porazili pandémiu
Pridajte sa k podávaniu trestného oznámenia na ÚVZ SR pre rúška. Tu je vzor
Laureát Nobelovej ceny odhalil, ako aktivovať autofágiu – samočistiaci proces vášho tela
