Týchto 5 jogových cvikov vyformuje aj to najnepoddajnejšie brucho

Tuk na bruchu vie byť neraz veľmi nepoddajný. V podstate, zo všetkých telesných partií, sa najťažšie formuje práve táto oblasť. Ak sa vám to však podarí, potom si to ľudia zvyčajne všimnú ako prvé. Dobré výsledky na bruchu preto dokážu človeku ... [Čítajte ďalej]

Nosíte vysoké opätky? Pozrite, čo sa deje s vašimi stavcami, nohami a žalúdkom

Veci, ktoré mávame radi, nie sú vždy veci, ktoré sú pre nás zároveň aj dobré. Vezmime si príklad takých topánok na vysokých opätkoch. Tie dokážu vytvoriť vážne a bolestivé poškodenia nôh, no napriek tomu ich mnohé ženy nosia neraz od rána do ... [Čítajte ďalej]

15 vážne dobrých dôvodov, prečo jesť zeler každý deň

Zeler je jedným z najpoužívanejších druhov zeleniny na svete. Veľa ľudí ho uprednostňuje kvôli jeho negatívnemu kalorickému koeficientu, čo znamená, že obsahuje menej kalórií, ako telo spotrebuje na to, aby ho strávilo. Hoci toto tvrdenie nemusí ... [Čítajte ďalej]

Prírodná pílingová maska na odstránenie pigmentových škvŕn

Pigmentové škvrny, ktorým sa niekedy hovorí aj pečeňové škvrny, sa najčastejšie objavujú na tvári, pleciach, rukách a ďalších telových partiách často vystavené slnku. Zvyčajne sa objavujú v stredom a staršom veku, no výnimkou nie je ani ich výskyt ... [Čítajte ďalej]

Najlepších 10 Eúr, ktoré v živote môžete minúť na svoje zdravie

„Máte chuť na značkové šampanské, no disponujete rozpočtom na čapované pivo“. Túto vetu mi tento týždeň povedali hneď dvaja predajcovia ojazdených áut. Nedávno som sa totiž vrátila z ročného cestovania po zahraničných krajinách a snažila som sa ... [Čítajte ďalej]

Vedci objavili potravinu, ktorá núti bunky spáliť tuk namiesto jeho ukladania

Obezita a nadváha sú dnes globálnou epidémiou. Za príčinu sa označuje hlavne západný typ stravy, ktorá pozostáva z potravín vyznačujúcimi sa vysokým stupňom spracovania, genetickými modifikáciami a chemickým znečistením. Ide teda o stravu, ktorá ... [Čítajte ďalej]

Skutočný príbeh: Ako ma alkalická strava vyliečila z rakoviny

Tento článok rozpráva skutočný príbeh Rebeky Maglionico, dievčaťa, ktorej bratovi bola diagnostikovaná rakovina. Jej výpoveď poukazuje na to, ako alkalická strava ovplyvnila jeho zdravotný stav. Rebekin bral mal len 38 rokov, keď u neho zistili ... [Čítajte ďalej]

Dala si na vlasy zemiakovú vodu a vyriešila najväčší problém, akému ženy čelia

Šedivé vlasy zvyčajne vyjadrujú starobu, no často sa začínajú objavovať už aj v tak mladom veku ako je 20 či 30 rokov. Muži sa väčšinou nad tým príliš netrápia. Pre ženy sú však šediny v súčasnosti neakceptovateľné. Tento kozmetický problém preto ... [Čítajte ďalej]

Recept ruského doktora: Čo sa stane, ak si pred spaním priložíte na krk cibuľu

Je dobre známym faktom, že cibuľa čistí pokožku, zabíja mikróby a baktérie a jej kyselina fosforečná v krvi robí priam zázraky. Slávny lekár z Petrohradu Dr. Igor Knjazkin tvrdí, že cibuľa hrá hlavnú úlohu aj pri liečbe jedného závažného ... [Čítajte ďalej]

Ako ľahko odstrániť chĺpky na nohách s týmito prírodnými látkami

Jedným z „potešení“ žien (dnes však často už aj mnohých mužov) býva odstraňovanie chĺpkov na nohách. Hladká pokožka vyzerá síce skvelo, no dosiahnuť ju býva zložité. Platí to obzvlášť vtedy, keď neradi používate komerčne predávané depilačné ... [Čítajte ďalej]

10 bežných vecí, ktoré by ste si nikdy nemali dávať na tvár

Internet a časopisy sú plné rôznych domácich receptov a tipov na výrobu vlastnej kozmetiky. Mnohé z nich sú výborným nápadom, no niektoré môžu vykonať na vašej pokožke viac zlého ako úžitku. V tomto článku sa dozviete o desiatich veciach, ktoré by ... [Čítajte ďalej]