Najnovšia štúdia vykonaná výskumníkmi z Duke univerzity zistila, že ženy potrebujú viac spánku ako muži. Prvotným impulzom k tomuto výskumu bolo pozorovanie, že v prípade nedostatku spánku, ženy ťažšie znášajú následky mentálnej a fyzickej vyčerpanosti. Čo napokon vedci zistili, mužov veľmi nepoteší…
Výsledok vyhľadávania pre:
Rieši väčšinu kožných problémov: Maska na ružienku, akné aj kruhy pod očami
24/06/2015 autor: 8 komentárov
Trápi vás pleť a všetky možné krémy, ktoré ste vyskúšali, pôsobia len dočasne alebo vôbec? Nezúfajte, máme pre vás jeden skvelý recept na pleťovú masku, ktorý vyrieši väčšinu kožných problémov. Na jeho výrobu nebudete potrebovať žiadne laboratórne pomôcky. Postačí doma zmiešať zopár ľahko dostupných ingrediencií.
Toto sa stane s vaším telom, ak budete každý deň aspoň 5 minút chodiť bosí
23/06/2015 autor: 2 komentáre
Ak ste dávali pozor na hodinách dejepisu, tak zrejme viete, že dávnovekí ľudia spočiatku chodievali bosí. A bolo tomu tak po celé tisícročia. Neskoršie obúvanie topánok začalo nepriaznivo ovplyvňovať jeden z najpodstatnejších ľudských zmyslov – cit.
Keď sa prejete, zajedzte to týmto mixom – spáli až 50% kalórií z jedla
22/06/2015 autor: 4 komentáre
Na prípravu tohto elixíru budete potrebovať len 2 ingrediencie, ktoré sa dajú veľmi ľahko zohnať. Sú nimi jeden veľký zrelý grapefruit a polievková lyžica medu. Mix týchto dvoch zložiek bude mať pre vás hneď niekoľko významných prínosov.
Zaručený spôsob ako nedostať osteoporózu (či dokonca ju vyliečiť)
21/06/2015 autor: 1 Comment
Osteoporóza je ochorenie, pri ktorom kosti strácajú tkanivá, čo ich následne zanecháva krehkými a lámavými. Odhaduje sa, že je ňou ohrozených až 10% populácie v rozvinutých krajinách, pričom väčšina z nich sú ženy. Ide o číslo až 80% zo všetkých prípadov, čiže približne každá šiesta žena.
Prírodná ochrana pred UV lúčmi: 5 rastlinných olejov, čo nahradia opaľovacie krémy
20/06/2015 autor: 3 komentáre
Tradičné opaľovacie krémy sú často pre telo toxické kvôli ich obsahu veľkého množstva rôznych chemických látok. Ak plánujete toto leto použiť namiesto nich prírodnú alternatívu v podobe rastlinných olejov, potom máme pre vás pár dobrých tipov.
Odhalená pravda o Spiruline: Starí Aztékovia o tom celý čas vedeli
19/06/2015 autor: 6 komentárov
Podľa Organizácie spojených národov (OSN) patrí spirulina medzi potraviny budúcnosti. Ak sa pozriete na látky, ktoré obsahuje, nebudete vôbec prekvapení, prečo je tomu tak. Spirulina je natoľko výživovo hodnotná, že sa v súčasnosti právom považuje za jednu z najvýživnejších potravín a radí medzi tzv. „super potraviny“. Používa sa ako prísada do bežných jedál, ale aj samostatne ako liek.
Dávajte si pozor na vedľajšie účinky týchto 20 liekov: Poškodzujú pamäť!
18/06/2015 autor: 17 komentárov
Lieky na predpis vedú celosvetovo každý rok k viac ako 100.000 úmrtiam a u ďalších 1,5 milióna ľudí vyvolávajú vážne vedľajšie následky, ktoré si vyžadujú hospitalizáciu. Negatívne reakcie na lieky sú uvádzané ako 4. najčastejšia príčina úmrtia. Každý liek na predpis preto predstavuje určité zdravotné riziká. Strata pamäte je jedným z nich.
Bývate chronicky unavení? Potom je tento recept presne pre Vás!
17/06/2015 autor: 24 komentárov
Hromadenie toxínov v krvi alebo v črevách spôsobuje chronickú únavu, nadúvanie, ale aj problémy s obehovou sústavou. Aby ste takejto akumulácii toxínov v tele zabránili, je nevyhnutné pravidelne vykonávať očistné kúry.
Čo všetko vyliečia zmrazené citróny, čo tie bežné nedokážu
16/06/2015 autor: 6 komentárov
Prečo by ste mali citróny celé zmrazovať? Nová štúdia po prvý krát ukázala, že lemonoidy (prírodné látky vyskytujúce sa v citrónoch a inom citrusovom ovocí) bránia rastu buniek rakoviny prsníka typu ER+ aj ER-.
Ako sa šikovne zbaviť dotieravých múch vo vašom dome či byte
15/06/2015 autor: 5 komentárov
Objavte nové, tak trochu netradičné spôsoby ako sa zbaviť múch. A to bez toho, aby ste museli celý príbytok postriekať nejakým chemickým odpudzovačom či ponaťahovať lepiace pásky, do ktorých sa sami zamotáte. Odpudzovače múch uvedené v tomto článku sa dajú ľahko vyrobiť a sú lacné. Väčšinu z vecí, ktoré na ich zhotovenie budete potrebovať, má väčšina z vás už […]
