Do zdravotnej kliniky vchádzajú dvaja ľudia. Jedným je starší, 72-ročný muž. Je vysoký, chudý, má prirodzene svetlú pokožku, ruky a chodidlá máva často studené, v noci má rozlietané myšlienky a trpí nespavosťou. Má skôr suchú kožu a vlasy mal vždy riedke a jemné, trávenie zvyčajne veľmi citlivé. Dnes prišiel k lekárovi so svrbivou a červenou kožnou vyrážkou.
10 dávnych ajurvédskych praktík, ktoré váš život zmenia navždy
25/03/2018 autor: 3 komentáre
Vyvážená strava a každodenné cvičenie sú základom zdravého tela i ducha. Pokiaľ však ide o celkové zdravie, je to len minimum, čo môžete urobiť. 5 000 rokov známa medicína uchováva tajomstvá dlhého a spokojného života. Ponúkame vám 10 ajurvédskych praktík, ktoré vám navždy zmenia život!
7 rituálov ajurvédskej medicíny, ktoré nám pomôžu dosiahnuť výrazné posilnenie našej životnej energie a vitality
10/09/2017 autor: Leave a Comment
V rámci ajurvédskej medicíny môžeme nájsť presne stanovený systém rituálov, ktoré sú určené na posilnenie životnej energie a vitality. Ak z nich chceme vyťažiť čo najviac, bude veľmi dôležité vykonávať tieto rituály pravidelne. Vstávanie zavčas rána ešte pred úsvitom, pitie teplej vody, cvičenie a meditácia, či očista organizmu – všetky tieto a ešte niektoré ďalšie praktiky sú pre nás veľmi […]
