Chrápanie je veľmi bežným problémom, ktorý postihuje až tretinu populácie. Jeho nepríjemný zvuk narúša nielen váš spánok, ale aj spánok vášho partnera či partnerky. K chrápaniu dochádza keď uvoľnené štruktúry v hrdle začnú vibrovať a robiť zvuk. Je považované za poruchu spánku, pričom ťažké chrápanie môže mať aj závažné zdravotné či spoločenské dôsledky.
25 starovekých liečebných metód, na ktoré ste zabudli.
Pokroky v modernej medicíne navždy zmenili metodiky liečebných postupov na likvidáciu chorôb alebo na zmierňovanie ich príznakov. Zmenili aj prístup k ľudskému zdraviu a všeobecnej kvalite ľudského života. Pomyslite napríklad len na to, že pred menej než storočím, sa ešte priemerná osoba žijúca v rozvinutej krajine nedožila ani svojich šesťdesiatych narodenín. Teraz je bežné, že ľudia sa […]
Ako začať lepšie vidieť bez okuliarov, i keď máte zlý zrak
Tento jednoduchý trik by sa mohol zísť, keď stratíte okuliare. To, čo konzumujete, má obrovský vplyv na zdravie vašich očí a stratený zrak sa môže obnoviť tým, že telu dodáte to, čo potrebuje.
Lekári odporúčajú: užívaním tohto bylinného odvaru zregenerujete chrupavky kolien a bokov
Bolia vás bedrá a kĺby? Veľa ľudí bojuje s množstvom symptómov, ktoré sa s ochorením kĺbov spájajú. Boľavé kolená a bedrá potrápili v živote takmer každého z nás. Tieto veľké kĺby nesú celé telo a umožňujú nám širokú škálu pohybov.
Liečba 7 čakier pomocou byliniek
Bylinky majú silné liečivé vlastnosti a ľudia o nich vedeli už v období 2500 p. n. l. Tieto vlastnosti sa priebežne zapisovali a odborníci poukazovali na ich schopnosť prepojiť ľudí s prírodou. Védy sú texty zo starovekej Indie a každá z nich dokumentuje silu rastlín, ktorá dokáže vyliečiť 7 čakier ľudského tela.
Vedci objavili v Číne bylinu, ktorá má schopnosť do 40 dní úplne vyhubiť rakovinu
Podľa nedávneho výskumu je pravdepodobné, že kľúčom k liečeniu rakoviny pankreasu, ktorú mal napríklad vizionár počítačového priemyslu Steve Jobs, sú starodávne čínske byliny. Tie zohrávali v tradičnej čínskej medicíne podstatnú úlohu. Jednou z takýchto bylín je lei gong teng1, známa tiež ako „víno boha hromu“.
Olej, ktorý dokáže vyliečiť migrény, depresiu, úzkosť a dokonca i zrak
Je známy ako Kráľ olejov1 – a tento titul si naozaj zaslúži. Ja ho používam každý deň na posilnenie zdravia a keby som si mala vybrať na používanie len jeden olej, bol by to práve on. V minulosti bol dlho považovaný za drahý a veľmi vzácny esenciálny olej. Historicky je dochované jeho používanie Babylončanmi, Asýrčanmi a Egypťanmi pri náboženských obradoch.
12 dôvodov, prečo by ste mali doma pestovať mätu a ako to urobiť
Mäta pieporná patrí do rastlinnej čeľade hluchavkovitých bylín (Lamiaceae). Zrejme ste o tom doteraz nevedeli, no existuje až 18 rôznych odrôd mäty. Táto bylinka sa vyznačuje intenzívnou vôňou a chuťou, a preto je mnohými ľuďmi pomerne vyhľadávaná.
12 najlepších liečivých bylín a korení pre časté zdravotné problémy
Rozmanitosť je korením života. Uvedené príslovie je platí nielen v mnohých životných situáciách, ale aj vtedy, keď dôjde na starostlivosť o vaše zdravie. Korenia sa okrem ochucovania jedál môžu použiť aj na liečbu veľkého množstva zdravotných problémov a ochorení.
8 prírodných vecí na ischias: Skúste ich skôr než užijete ďalší liek proti bolesti
Sedací nerv patrí medzi najväčšie v tele, začína v dolnej časti chrbtice, prechádza do zadku a končí až v spodnej časti chodidla. Jeho poloha je zodpovedná za pevnosť, citlivosť a pohyby nôh. Ischias (zápal sedacieho nervu) je bežným zdravotným problémom. Prejavuje sa intenzívnou bolesťou, mravčením, slabosťou a stŕpnutosťou dolných končatín.
Symbol moci bohov: Tento list lieči skôrnatené cievy, candidu i herpesy
Vedci dlho testovali extrakty z tohto listu kvôli jeho dovtedy zaznamenávaným liečivým účinkom. Dnes potvrdzujú, že je nadmieru efektívny na mnohé zdravotné problémy. Medzi jeho najdôležitejšie liečivé účinky patrí ochrana kardiovaskulárneho systému, posilňovanie imunity, zvyšovanie úrovne energie, odstraňovanie chronickej únavy a podpora optimálneho krvného tlaku.