Všetci poznáme ľudí, ktorí sa radi neprestajne sťažujú. Bez ohľadu na to, čo sa deje v ich živote, či je to dobré alebo zlé, vždy nájdu spôsob, ako si na niečom vyliať zlosť alebo to ofrflať. Samozrejme, svoje chvíle zažíva každý, keďže ponosovať sa považujeme za prirodzené a sú pravdepodobne chvíle, kedy sa ponosujete aj vy.
Ako stimulovať blúdivý nerv pre úľavu od zápalov, depresie či migrén
28/02/2019 autor: Leave a Comment
Včera som čítal článok, ktorý vo mne svojimi dôsledkami vyvolal nesmierne vzrušenie. Jeho názov je „Hacknutie nervového systému“ a napísala ho Gaia Vinceová. V článku autorka opisuje skúsenosť ženy, ktorá trpela silnou, ochromujúcou reumatoidnou artritídou a jej konečné uzdravenie spôsobom, ktorý minimalizoval zápal jednoduchou stimuláciou blúdivého nervu.
Ako poraziť depresiu prirodzeným spôsobom a bez liekov
13/09/2018 autor: Leave a Comment
Každý, kto zažil depresiu, vie, aké silné to môže byť. Je to viac a oveľa horšie než zlá nálada. Môže vás to obrať o všetku motiváciu alebo nádej. Môže vám to pripadať tak, akoby sa všetko, čoho sa dotknete, vzápätí rozplynulo. Môžu tým byť ovplyvnené prakticky všetky súčasti vášho života, váš spánok, vaše stravovanie a aj […]
Štúdiou sa preukázalo, že farmaceutické spoločnosti klamú v plnom rozsahu
25/08/2018 autor: 4 komentáre
Názov tohto článku vo vás môže vyvolať dojem, že mojím cieľom je vystrašiť vás. Uisťujem vás, že to tak nie je. Fakty o farmaceutickom priemysle je určite ťažké stráviť. Toto je však dôležitá informácia predovšetkým s ohľadom na to, že veľa ľudí užíva antidepresívne lieky. Tieto podrobnosti môžu byť rušivé, najmä ak vy alebo niekto, koho […]
17 potravín s vysokým obsahom horčíka. Znižujú riziko úzkosti, depresie, srdcového infarktu a iných chorôb
21/07/2017 autor: 2 komentáre
Horčík je životne dôležitý pre biologické procesy a udržanie optimálneho zdravia. Je štvrtým najčastejšie sa vyskytujúcim minerálom v našom organizme. Vedci zaznamenali viac než 3750 väzieb horčíka a bielkovín v ľudskom organizme. 1
Nedostatok týchto vitamínov a minerálov spôsobuje depresiu a poruchy nálad
01/06/2017 autor: 5 komentárov
Depresia a poruchy nálad sú dnešnej dobe viac rozšírené zdravotné problémy než si myslíme. Keď kvôli nim idete k svojmu lekárovi, zvyčajne vám predpíše nejaké lieky na upokojenie či antidepresíva. Bohužiaľ, väčšina lekárov nevyšetrujú, či sa u vás nejedná len o obyčajný metabolický alebo nutričný nedostatok, ktoré môžu byť „skutočným dôvodom“ vašej depresie.
Lepšia ako lieky na depresiu: Pozdvihnite náladu s touto limonádou
20/06/2016 autor: Leave a Comment
Ak hľadáte liek na takmer akúkoľvek chorobu, odpoveďou je všeliek zvaný kurkuma. Tento na žlto sfarbený koreň pôsobí protizápalovo, zastavuje rast rakovinových buniek, pomáha s Alzheimerovou chorobou, ale aj znižuje zlý cholesterol.
Jeden druh orieškov dokázal pri depresii či zlej nálade nahradiť lieky
20/03/2015 autor: 2 komentáre
Chcete prírodnú alternatívu k liekom na psychiku? Dve hrste jedného druhu chutných orieškov majú totiž rovnaký účinok. Aminokyseliny nachádzajúce sa v kešu orieškoch sa v tele menia na niacín a tryptofán na serotonín. Ten predstavuje dôležitý prenášač nervových vzruchov, ktorý často u depresívnych pacientov chýba.
