Ak ste strávili týždne či niekoľko dní pochutnávaním si na nezdravom jedle, množstve dezertov či spracovaných potravín, potom vaše telo volá po očiste čriev. Dobrý detox hrubého čreva ho zbaví množstva toxínov a obnoví správnu činnosť aj ostatných telesných orgánov.
Zbavte sa únavy, bolestí a schudnite s touto kompletnou detoxikáciou celého tela
Niektorí z Vás si už všimli, že sa poslednú dobu a trochu viac venujeme detoxikácii organizmu. Dôvod je jednoduchý. Jar a leto patria medzi ročne obdobia, kedy je telo pripravené na vhodnú a nenáročnú detoxikáciu organizmu.
Ako jednoducho detoxikovať všetky svoje orgány
Toxíny sú všade okolo nás. V jedle, ktoré prijímame, vo vzduchu, ktorý dýchame. Toxíny sa môžu za krátku dobu nakumulovať a ich účinok vo vnútri vášho tela znásobiť. Skutočne odstrašujúce je to, že zbaviť sa ich môžete jedine detoxikáciou.
Víkendový detox plán: Eliminujte z tela všetky toxíny v priebehu 48 hodín
Cítite sa unavení, bez energie, vaša pokožka je suchá a kruhy pod očami je takmer nemožné ukryť? Ide všetko o príznaky toho, že vaše telo je otrávené nebezpečnými toxínmi.
Ako urobiť kompletný detox od cukru, schudnúť a zbaviť telo závislosti
Cukor je ešte viac zodpovedný za nadbytočnú váhu ako sacharidy a tuky. Ak konzumujete potraviny s vysokým obsahom cukrov ako sú sladené limonády, jogurty, sladkosti, pasterizované ovocné džúsy, raňajkové cereálie či šalátové dresingy, vaše riziko obezity sa neúmerne zvyšuje.
Toto liečivé smoothie vám prečistí obličky, posilní srdce a zahojí boľavé kĺby
Detoxikácia tela nespočíva iba v čistení pečene, ale je tiež potrebné prečistiť tkanivá, v ktorých sa hromadia kyseliny a ťažké kovy. Okrem toho sa treba pri detoxe zamerať aj na obličky, ktoré filtrujú krv a tiež na srdce, pľúca a kĺby.
Ruský recept na všetky choroby: Lieči krvný tlak, pečeň, obličky aj črevá
Rôzne druhy kvasov sú neoddeliteľnou súčasťou ruskej ľudovej medicíny. Kvasy totiž obsahujú látky, ktoré aktivujú funkcie pečene, obličiek a čriev. Vyrábajú sa tak, že skvasíte rôzne druhy potravín. V našich zemepisných končinách je typickým príkladom kyslá kapusta, bežný jogurt alebo kefír, čo je v podstate skvasené mlieko.
Toxíny v tukovom tkanive vás robia tučnými a opuchnutými: Takto ich vyčistíte
Bohužiaľ, všetci dnes žijeme v toxickom prostredí, kde sme permanentne vystavení potravinám, ktoré sú znečistené chemikáliami. Preto je toxínom takmer nemožné sa vyhnúť. Pre nás to potom znamená, že náš tráviaci systém a hlavne pečeň sa môžu ľahko preťažiť.
Cítite sa posledne unavení? Možno je čas na tento rýchly detox obličiek
Vaše obličky pracujú bez prestávky vo dne i v noci. V tele majú niekoľko nezastupiteľných funkcií, preto ich udržiavanie v dobrej kondícii je veľmi dôležité.
Nápoj, čo prečistí a úplne zregeneruje vašu stukovatelú pečeň
Pečeň je jeden z najdôležitejších orgánov v ľudskom tele. Slúži nielen na čistenie krvi od toxínov, ale významnou mierou sa zúčastňuje aj trávenia, odbúravania tukov, regulácie krvného cukru či metabolizmu mnohých pre telo nevyhnutných látok.
Ako detoxikovať každý orgán a už nikdy nebyť chorý ani unavený
Všimli ste si, že čoraz viac a viac ľudí, dokonca aj mladých, podliehajú chronickým ochoreniam, rakovine či autoimunitným chorobám? Naše telo je síce za optimálnych okolností dokonalé, no má aj svoje slabé miesta.