(S.D. Wells, Natural News) Ako už všetci vieme, dopamín je chemická látka v mozgu fungujúca ako neurotransmiter, ktorý hrá hlavnú úlohu pri regulácii motivácie, nálady a energetickej hladiny. Dopamín tiež pomáha pri rozhodovaní, sebaúcte a regulácii spánku. To znamená, že spôsob, akým celý deň fungujete a ako vnímate svoje vlastné úspechy, môže byť ovplyvnené hladinami […]
Zbavte sa úzkosti a depresie pomocou 10 prírodných látok, ktoré zvyšujú dopamín v mozgu
03/02/2025 autor: 49 komentárov
10 najlepších potravín na zvýšenie dopamínu, ktorý pomáha byť sústredený, pozitívny a motivovaný
20/12/2024 autor: 38 komentárov
(S.D. Wells, Natural News) Vo svete, kde depresia sužuje milióny ľudí, viedlo hľadanie prírodných riešení k fascinujúcemu objavu – potravinám, ktoré zvyšujú hladinu dopamínu v mozgu. Označenie depresie ako veľkej zdravotnej záťaže Svetovou zdravotníckou organizáciou (WHO) vyvolalo záujem o úlohu výživy vo vytváraní psychickej pohody.
