Bolesť, ktorú cítime, keď stratíme niekoho blízkeho, je tak hlboká, že máme pocit, akoby sa navždy stratila podstatná časť našej vlastnej osobnosti. V dôsledku toho potom prežívame trýznivý pocit našej vlastnej neúplnosti. Je to ako bezodná diera v našej hrudi, pri ktorej nám hrozí, že ak sa budeme príliš dlho zdržiavať pri jej okraji, ak budeme príliš […]
Psychologička vysvetľuje, prečo zármutok nie je niečo, čo sa dá len tak prekonať
Ako stimulovať blúdivý nerv pre úľavu od zápalov, depresie či migrén
Včera som čítal článok, ktorý vo mne svojimi dôsledkami vyvolal nesmierne vzrušenie. Jeho názov je „Hacknutie nervového systému“ a napísala ho Gaia Vinceová. V článku autorka opisuje skúsenosť ženy, ktorá trpela silnou, ochromujúcou reumatoidnou artritídou a jej konečné uzdravenie spôsobom, ktorý minimalizoval zápal jednoduchou stimuláciou blúdivého nervu.
Vertigo (nevoľnosti, točenie hlavy, migrény a iné): Príčiny, príznaky a liečba
Už ste niekedy zažili pocit, že sa s vami všetko točí, aj keď sa vôbec nepohybujete? Ak áno, môžete trpieť ochorením s názvom Vertigo, formou nevoľnosti, ktorá vám spôsobí ilúziu pohybu.
Zo stresu ste tuční, chorí a depresívni. Týchto 10 bylín je lepších ako lieky
Boli by ste prekvapení, no problémy so stresom a psychikou dnes ovplyvňujú viac ľudí než si myslíte. Napríklad len v takých USA dnes už vyše 70% ľudí užíva každý deň nejaký liek na predpis a vyše 50% užívajú až 2 takéto lieky.
Jeden druh orieškov dokázal pri depresii či zlej nálade nahradiť lieky
Chcete prírodnú alternatívu k liekom na psychiku? Dve hrste jedného druhu chutných orieškov majú totiž rovnaký účinok. Aminokyseliny nachádzajúce sa v kešu orieškoch sa v tele menia na niacín a tryptofán na serotonín. Ten predstavuje dôležitý prenášač nervových vzruchov, ktorý často u depresívnych pacientov chýba.