„Počúvajme čo nám vraví naše telo!“ Všetci vieme, že význam tejto známej frázy nemožno brať doslovne. No naše telo rozhodne má svoj jazyk a je na nás, či mu chceme rozumieť. Naše telo reaguje na to, čo jeme a ako s ním zaobchádzame, a tiež nám hovorí, čo potrebuje. Zmeny v nálade, v energii, bolesť a dokonca žiadostivosť sú odrazom výkyvov v zdravotnom […]