Ťažké kovy sa spájajú s výskytom rôznych chronických ochorení. Lekári často nevedia prísť na ich príčinu a tak namiesto detoxikácie tela zvyknú iba potláčať sprievodné príznaky.
Medzi najvážnejšie takéto komplikácie spôsobené prítomnosťou ťažkých kovov patria choroby srdca a ciev, rakovina, emocionálne problémy, kognitívne schopnosti, dezorientácia, oslabené kosti či choroby obličiek.
Nutričné zloženie a účinky koriandra
Koriander je jednoročná bylinka plná dôležitých minerálov ako vápnik, draslík, horčík, mangán a železo.
Obsahuje tiež veľa vitamínu K a A.
Okrem prínosov z obsahu nutričných látok dokáže táto bylinka aj detoxikovať telo od ťažkých kovov a iných toxických substancií.
Zvlášť cenená je schopnosť koriandru odstraňovať ortuť, ktorá zo všetkých ťažkých kovov (okrem rádioaktívnych) predstavuje pre telo najväčšie nebezpečenstvo.
Čo o koriandri vravia štúdie
Podľa mnohých štúdií má koriander silné antimykotické, antiseptické a protizápalové účinky. Je schopný obzvlášť rýchlo zmierniť zápal a potlačiť infekciu.
Tím výskumníkov v Indickom inštitúte medicínskych vied v Novom Delí urobil experiment.
Počas neho u myší pomocou antigénov vyvolali zápal a opuch podobný tomu, ktorý u ľudí spôsobuje reumatoidnú artritídu. Následne myši kŕmili koriandrom.
Výsledkom bolo výrazné zmiernenie príznakov ochorenia.
V tomto článku vám poskytneme recept na lacnú a efektívnu metódu, ako využiť liečivé a detoxikačné účinky koriandru. Poslúži vám hlavne v prípadoch, ak chcete z tela odstrániť zápaly alebo tažké kovy.
Najlepšie na ňom je to, že nemá žiadny časový limit užívania. Preto ho budete môcť využiť kedykoľvek a akokoľvek dlho to bude potrebné.
Ako užívať koriander
Najjednoduchším spôsobom konzumácie koriandra je vziať za hrsť čerstvej vňate a rozmixovať ju na drobné kúsky v mixéri.
Ak nemáte mixér, úplne postačí ju na jemno pokrájať nožom na krájacej doske.
Následne, pokrájanú vňať koriandra pridajte do obľúbeného smoothie alebo jedla a to skonzumujte.
Protizápalový a detoxikačný recept
Ak chcete využiť koriander na potlačenie zápalov, potom je vhodné ho zmiešať so zopár ďalšími ingredienciami kvôli umocneniu ich vzájomného účinku.
Ingrediencie
- 1/2 pohára (1 dcl) na jemno pokrájaného koriandru.
- 1 čajová lyžička prášku zeleného jačmeňa alebo pšeničnej trávy
- 1/2 pohára (1 dcl) čerstvej jablčnej šťavy
- 1/2 pohára (1 dcl) čistej vody
Príprava
Skombinujte všetky ingrediencie.
Následne ich pomixujte v mixéri alebo len tak lyžičkou zamiešajte v pohári a váš detoxikačno-protizápalový nápoj je hotový.
Dobrú chuť a na zdravie!
Spracoval: Badatel.net
Súvisiace články
Odoberajte nové články na email!
Ušetrite čas a prihláste sa na odoberanie nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:
Naša garancia: Nikdy Vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.
Upozornenie: Tento článok je názorom jeho autora. Zdravotné rady v žiadnom prípade nenahrádzajú konzultáciu ani vyšetrenie lekárom. Príspevky a komentáre pod článkom môžu vyjadrovať postoje, ktoré sa nemusia zhodovať s postojmi redakcie.
Ďakujeme za ďalší veľmi dobrý článok. Ja „neskoro zobudená“ toto náhodou viem z webu naturalnews.com. Ale veľmi pekne ďakujem za pripomenutie. Zajtra si ho aj kúpim. Aj sa na sebe smejem – nakupujem to čo práve vyčítam.
Ďakujeme za poučný článok.
Je účinok sušeného korenia predávaného v Potravinách porovnateľný s vňaťou. Korenie je predsa len dostupnejšie.
Korenie v potravinách je zvyčajne z mletých semien, aspoň to ktoré som kúpila ja. V článku ale ide o vňať. Neviem či korenie zo semien bude mať rovnaké účinky ako čerstvá vňať. Ja si pestujem čerstvý koriander zo semiačok. Vyrastie aj v črepníku, hrantíku na okne, ale oveľa lepšie sa mu darí v pôde v záhrade. Tam rastie rýchlo a budete mať čerstvej vňate koľko potrebujete. Ja som čítala, že je potrebné koriander kombinovať s chlorellou a cesnakom medvedím, aby sa dosiahol maximálny detoxikačný účinok. Žiaľ, nedopracovala som sa ku konkrétnej schéme dávkovania. Viete niekto poradiť prosím?
Dá sa zohnať aj tinktúra z vňate koriandra v internetových obchodoch.
Veľa zdravia všetkým!
Pre p.Jean, tak to nakupujeme dve, nie ste v tom sama :-)………….
Ďakujem, poučné ….