Čaj je zrejme kráľom všetkých nápojov.
Čo je viac príjemnejšie ako šálka teplého čaju počas studených zimných dní, prípadne viac osviežujúce ako pohár ľadového čaju počas horúcich letných popoludní?
Viete už, že existuje diéta podľa krvných skupín, keďže sme o tom dávnejšie písali v inom článku.
No vedeli ste, že dokonca aj teplé nápoje, ako čaj alebo káva, sa delia do skupín na základe toho, akú máte krvnú skupinu?
Napríklad, stredne veľké množstvo kávy je vhodné len pre krvné skupiny A a B. Podobne je to aj s konkrétnymi druhmi čajov.
Platí dokonca aj pravidlo, že nie každá liečivá bylinka musí byť vhodná pre každého. Aj keď sú vo všeobecnosti veľmi zdravé, niektorí ľudia by sa im mali radšej vyhýbať.
V tomto článku sa dočítate o tom, aké čaje sú najvodnejšie pre vašu krvnú skupinu a ktoré najlepšie ochránia vaše zdravie.
Krvná skupina 0
Ľudia v tejto krvnej skupine by sa mali vyhýbať mlieku, strukovinám a lepku.
Aj keď títo ľudia väčšinou dobre zvládajú stres, vážny problém majú so žalúdočnými a tráviacimi šťavami.
Mali by preto piť čaj zo zázvoru, ginsengu, Sencha zelený čaj a čaj Maté, ktorý je známou náhradou kávy.
Ideálnou je pre nich kombinácia Sencha, ginseng a zázvorového čaju.
Ďalšie vhodné čaje: petržlen, chmeľ, kôra brestu, list moruše, kvet lipy, púpava, hviezdica, mäta pieporná a šípky.
Krvná skupina A
Títo ľudia sú silno emotívni, avšak aj veľmi analytickí. Majú silný nábeh na stres a zaťažujú ich vysoké hladiny kortizolu (stresového hormónu).
Hoci káva neovplyvňuje ich zdravie, okrem nej by jedinci z tejto skupiny mali piť aj niektoré druhy čajov, jesť skôr rastlinne založenú stravu (nemusí byť čisto vegetariánska), meditovať a cvičiť jógu.
Ľudia s krvnou skupinou A by mali piť tchajwanský zelený čaj Gunpowder, čaj z čisto jazmínových kvetov, kombináciu strieborného jazmínu a zeleného čaju Ying Hao a tiež kombináciu rebríčka, nechtíka a tymianu.
Ďalšie vhodné čaje: hloh, kôra brestu, šípková ruža, bodliaky, zázvor, aloe a ľubovník bodkovaný.
Krvná skupina B
Ľudia s krvnou skupinou B sa často trápia s pomalším metabolizmom a sú náchylní na autoimunitné ochorenia, priberanie, letargiu, chronickú únavu a zlý spánok.
Hoci majú silný tráviaci systém, často majú problémy s baktériami ako Escherichia coli.
Títo ľudia by mali piť mladý zelený čaj, bio zelený alebo červený rooibos čaj bez prísad, čaj honeybush (z rastlinky cyclopia) a kombináciu čiernej bazy, rooibosu, šalvie a medovky.
Ďalšie vhodné čaje: list maliny, petržlen, sladké drievko, mäta pieporná, bazový kvet, list brezy, kôra brestu, ľubovník, púpava, mäta, rebríček, tymián, lopúch a šťavel európsky
Krvná skupina AB
Ľudia v tejto krvnej skupine sú intuitívni a odolní voči stresu.
Mali by sa zameriavať na špecifické druhy zeleného čaju a tiež na mätu, pivonku, santalové drevo a ryžové nápoje.
Výborne u nich zaberajú aj prírodný žltý čaj, zmes zeleného a mätového čaju, kórejský čaj Sejak a pražená ryža.
Obzvlášť vhodná pre mužov s krvnou skupinou AB je kombinácia žihľavy, mäty a rooibosu.
Ďalšie vhodné čaje: hloh, lopúch, zázvor, list jahody, harmanček, šípky a sladké drievko.
Zdroj: Blood Type Teas – Choose The Best Tea For Your Blood Type
Súvisiace články
Odoberajte nové články na email!
Ušetrite čas a prihláste sa na odoberanie nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:
Naša garancia: Nikdy Vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.
Upozornenie: Tento článok je názorom jeho autora. Zdravotné rady v žiadnom prípade nenahrádzajú konzultáciu ani vyšetrenie lekárom. Príspevky a komentáre pod článkom môžu vyjadrovať postoje, ktoré sa nemusia zhodovať s postojmi redakcie.
Popis na moju krvnu skupinu sedi.